Study: अगर आप चाहते हैं ठीक रहे मानसिक स्वास्थ्य तो सोशल मीडिया से बनाएं दूरी

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Study: अगर आप चाहते हैं ठीक रहे मानसिक स्वास्थ्य तो सोशल मीडिया से बनाएं दूरी

कोटा (एजेंसी)। Study: राजस्थान की कोचिंग सिटी कहे जाने वाले कोटा में जिला कलक्टर डॉ. रविंद्र गोस्वामी ने कोचिंग छात्रों को सोशल मीडिया से दूरी बनाएं रखने की सलाह देते हुए कहा है कि उन्हें सेल्फी के बजाए अपनी इमेज बनाने में ज्यादा विश्वास रखना चाहिए। डॉ. गोस्वामी ने अपने नवाचार ‘कामयाब कोटा’ अभियान के अंतर्गत शुक्रवार रात कोरल पार्क स्थित एक छात्रावास में कोचिंग छात्रों के साथ रात्रिभोज करते हुए संवाद किया और उनसे कहा कि कर्म में विश्वास रखें, मन लगाकर मेहनत करें, फल अच्छा ही मिलेगा। खुश रहें, सकारात्मक रहें। करियर से बढकर जीवन के बडे लक्ष्य तय करें।

कोटा में कुछ समय के लिए कोचिंग कर चुके डॉ. गोस्वामी ने छात्र-छात्राओं को सीख दी कि वे अपने मन पर अनावश्यक दबाव नहीं डालें। प्लान ए में कामयाबी हासिल नहीं करने पर प्लान बी जरूर तैयार रखें। प्रयास करना ना छोडें लेकिन साथ ही निराशा को अपने आसपास भी ना आने दें। डॉ. गोस्वामी ने सलाह दी कि विफलता से निराश ना हो। हार ना मानें बल्कि विफलताओं से सीख लेकर चुनौती देते हुए आगे बढ़ते जाएं लेकिन यह याद रखें की गलतियां वापस न दोहराई जाएं। उन्होंने इस मौके पर छात्रों के सवालों का जवाब दिया और उनकी शंकाओं का समाधान भी किया।

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