White Hair: बालों का सफेद होना एक कॉमन समस्या बन चुकी है, आजकल कम उम्र में ही लोगों को यह दिक्कत झेलनी पड़ रही है। क्योंकि उनके बदलते लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र में ही उनके बाल सफेद हो जाते हैं। वहीं अगर समय रहते इस समस्या का समाधान नहीं किया जाता तो आगे चलकर आपके पूरे बाल सफेद हो सकते हैं। वहीं लोग अक्सर सफेद बालों को छुपाने के लिए हेयर ड्राई और कलर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आपको जानकारी नहीं है कि लंबे समय तक इन सब चीजों का इस्तेमाल करने से बालों में अन्य दिक्कतें पैदा होने लगती हैं।
सफेद बालों से बचने के लिए पांच आयुर्वेदिक उपाये| White Hair
मेहंदी: आज के समय में सफेद बालों को नेचुरली रंग देने के लिए सबसे अधिक मेहंदी का यूज किया जाता है। मेहंदी को बालों पर लगाने से मेहंदी अपना रंग बालों पर चढ़ा देती है। मेहंदी लगाने के लिए किसी लोहे के बर्तन में मेहंदी को घोल लो और रात भर के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसमें आंवला पाउडर भी मिला सकते हैं। फिर सुबह बालों पर यूज करें और 1-से दो घंटे बाद पानी से धो लें।
प्याज: आपको बता दें कि प्याज में मौजूस सल्फर बालों को हेल्दी बनाने के साथ रंग भी देता है। आपन करना क्या है कि प्याज का रस निकाल कर उसे रूई की मदद से स्कैल्प पर अप्लाई करना चाहिए। फिर हल्के हाथों से मसाज करने के बाद कुछ समय तक छोड़ दें और फिर शैंपू कर लें। यह उपाय वीक में दो बार किया जा सकता है।
कलौंजी: कलौंजी के तेल का उपयोग बालों के झड़ने से उनके बढ़ने के लिए इस्तेमाल किया जाता है इसमें निगेलोन और थायमोक्विन जैसे एंजाइम मौजूद हंै। यह बालों के रोम को पोषण देता है और उन्हें झड़ने से भी रोकता है इसके उपयोग से सिर का गंजापन भी दूर होता है।
एलोवेरा जेल: एलोवेरा में काफी ज्यादा एमिनो एसिड और प्रोटेयोलिटिक एंजाइम होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता हैं और उनकी ग्रोथ को बढ़ाता है, साथ ही इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण डैंड्रफ को कम करते हैं। एलोवेरा बालों को काला बनाने में भी काफी ज्यादा मदद करता है।
नारियल का तेल: नारियल का तेल प्राकृतिक तरीके से आपके बालों को लंबे घने और तेजी से बढ़ने में मदद करता है। नारियल के तेल में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड खोपड़ी को पोषण देते हैं और रोम छिद्रों से सीबम निर्माण को हटाने में मदद करते हैं। इसे लगाने से बालों की नमी बढ़ती है जिससे बाल और भी ज्यादा शाइनी दिखते हैं।
अरंडी का तेल: अरंडी का तेल स्कैल्प को हेल्दी रखता है और बालों को पोषण पहुंचा है। इसमें रिकिनोइलिक एसिड और ओमेगा 6 फैटी एसिड होते हैं और इसलिए जब सिर पर मालिश की जाती है तो यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है, जो बालों के विकास में सुधार करता है।
नोट: लेख में दी गई जानकारी आपकी सामान्य जानकारी के लिए दी गई?है। इसे अमल में लाने से पहले अपने फैमिली डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से संपर्क जरूर करें।
