Source of inspiration: जहां सब कुछ पानी अपने साथ बहाकर ले गया हो, जहां भूकंप से गांवों के गांव, बड़ी-बड़ी इमारतें ढ़ह गई हों, जहां समुद्र टापूवों को निगल गया होे, जहां लोगों के रैन-बसेरों को बर्फ बना दिया गया हो व जहां गांवों के गांव 35-35 फुट गहरे पानी में डूब गए हों, वहां मदद करने कौन आएगा? वहां पहुंचते हैं पूज्य गुरू संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां के नेतृत्व में बनी शाह सतनाम जी ग्रीन एस वैल्फेयर विंग के सेवादार। यह वह सेवादार हैं जो पूज्य गुरू जी की पावन शिक्षाओं पर चलते हुए प्राकृतिक आपदाओं में फंसे लोगों की मदद के लिए तुरंत ही पहुंच जाते हैं। Gurmeet Ram Rahim

सन् 2006 को अगस्त महीने में राजस्थान के जिला बाड़मेर में भयानक बाढ़ आई। इस बाढ़ ने सैकड़ों लोगों को मौत के मुंह में धकेल दिया और लाखों की गिनती में लोग इससे प्रभावित हुए। 200-200 फुट ऊंचे टीलों वाला व रेतीला राजस्थान का यह जिला बाड़मेर बुरी तरह से प्रभावित हुआ था। लगभग 100 घंटे लगातार मुसलाधार बारिश ने उन कच्चे मिट्टी के टीलों को ऐसे बिखेर दिया जैसे तरबूज बिखरता है व बारिश का पानी वहां 30-30 फुट तक भर गया। इस बात पर चाहे आपको विश्वास न हो लेकिन यह सच्चाई है क्योंकि धरती की ऊपरी सतह पर रेत ही रेत है लेकिन नीचे जिप्सम व पत्थर है। जहां पानी जमा हो गया वह नीचे नहीं जा सकता। बारिश का पानी लगभग तीन महीनों तक वहीं जमा रहा व बहुत से गांवों का तो नामों निशान ही खत्म हो गया।

सैकड़ों बुजुर्ग-बच्चे व पशु जो बाढ़ की भेंट चढ़ गए

वहां के निवासी अपनी जान बचाने के लिए ऊंचे-ऊंचे टीलों व खुले आसमान में जा बैठे व तपती धूप व चल रही अंधेरियोें में दिन काटने के लिए मजबूर हो गए। उन लोगों के पास न पहनने के लिए कपड़ा, न खाने के लिए अन्न व न ही कोई बर्तन क्योंकि बाढ़ की मार ने कुछ भी उठाने का मौका ही नहीं दिया। सैकड़ों बुजुर्ग-बच्चे व पशु जो बाढ़ की भेंट चढ़ गए। उनका गम भी दिलों में ही समा कर रह गया।

कहते हैं जब प्रकृति अपना कहर बरपाती है तो उस समय उनकी पुकार सुनकर खुद-खुदा चलकर इस धरती पर आता है उनकी संभाल करने। बाढ़ पीड़ितों की चीख-पुकार सुनकर उनके प्रति हमदर्दी के झरने फूट पड़े पूज्य गुरू संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां के दयालु हृदय में। असमर्थ स्थानीय प्रशासन डिप्टी कमिशनर (जिला कलैक्टर), एडीसी व जिले के अन्य वरिष्ठ अधिकारी डेरा सच्चा सौदा मौजपुर धाम, बुधरवाली (राजस्थान) में पूज्य गुरू जी से मिलने पहुंचे व बाढ़ पीड़ितों की मदद करने के लिए अपील की,

लेकिन शाह सतनाम जी ग्रीन एस वैल्फेयर विंग की एक टीम को तो पूज्य गुरू जी ने पहले ही बाढ़ संभावित क्षेत्र में सर्वे के लिए भेजकर पूरी घटना की जानकारी मंगवा ली थी व राहत व खाद्य सामग्री की पहली खेप के आठ बड़े ट्रक रवाना होने के लिए बिल्कुल तैयार खड़े थे। कुली, गुली, जुली (रोटी, कपड़ा और मकान) यह तीन वस्तुएं जरूरी हैं इन्सान को जिंदगी जीने के लिए। Gurmeet Ram Rahim

लिटिल रोजिज ब्लॉक व शाह सतनाम जी ब्वॉयज स्कूल-कॉलेज का विशेष योगदान

इन बातों का ध्यान रखते हुए खाने के लिए साफ-सुथरा गेहूं का आटा(परिवार मुताबिक 5-5 व 10-10 किलो की बंद थैलियां), नमक, मिर्च, हल्दी, आचार आदि के साथ रसोई के लगभग सभी बर्तन (जरूरत अनुसार), कंबल, चादरें, बच्चों के रेडीमेड कपड़े, कपड़े धोने वाला साबुन, चप्पलें व सिर ढ़कने के लिए आरजी प्रबंध के रूप में त्रिपालें भाव एक हजार परिवारों के लिए राहत सामग्री तैयार की गई।

राहत सामग्री की पहली खेप डेरा सच्चा सौदा व मानवता भलाई केन्द, मौजपुर धाम बुधरवाली से खुद पूज्य गुरू संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां ने जिला श्री गंगानगर के जिला कलैक्टर व लालगढ़ मिल्ट्री छावनी के लैफ्टीनैंट कर्नल ओपी कासनिया की मौजूदगी में जिला बाड़मेर के प्रभावित क्षेत्रों में पीड़ित परिवारोें के लिए रवाना की, जिसमें शाह सतनाम जी शिक्षण संस्थाएं (शाह सतनाम जी गर्ल्ज स्कूल व कॉलेज के लिटिल रोजिज ब्लॉक व शाह सतनाम जी ब्वॉयज स्कूल व कॉलेज का बटर लॉयन ब्लॉक) का भी विशेष योगदान रहा। Gurmeet Ram Rahim

World Blood Donor Day 2024: जरूरतमंदों के लिए वरदान बना बापू मग्घर सिंह जी ‘इंटरनेशनल ब्लड सैंटर’

संगरिया (सच कहूँ न्यूज/सुरेन्द्र जग्गा)। डेरा सच्चा सौदा (Dera Sacha Sauda) के पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी (Gurmeet Ram Rahim) इन्सां की प्रेरणाओं से प्रेरित होकर संगरिया ब्लॉक के सेवादार भाई इंसानियत मुहिम (‘Insaniyat campaign’) के तहत एक बार फिर मानसिक रूप से परेशान व्यक्ति की सार-संभाल कर उनके परिजनों तक पहुंचाने की सेवा में जुट गए हैं। सुरेन्द्र जग्गा ने बताया कि सेवादार भाई को जम्भेश्वर मंदिर संगरिया के पास सोमवार प्रात: मानसिक रूप से परेशान व्यक्ति मिला जो भूख और प्यास से व्याकुल नजर आ रहा था। Sangaria News

सोशल मीडिया के सहारे गुमशुदा व्यक्ति की फोटो वायरल की | Sangaria News

फट्टे-पुराने कपड़े पहन रखे थे और सिर और दाढ़ी के बाल बढ़े हुए थे। प्रेमी भाई ने इसकी सूचना संगरिया के शाह सतनाम जी ग्रीन एस वेलफेयर फोर्स विंग के सेवादार लालचंद इन्सां को दी। प्रेमी भाइयों ने मौके पर जाकर उसकी संभाल की। उसके बारे में पूछा तो वह कुछ भी बोल नहीं पा रहा था। ऐसी हालत में प्रेमी भाइयों ने उस व्यक्ति की सार-संभाल की, खाना खिलाया व पुलिस थाना में सूचना दी। इसके बाद उसे संगरिया के एमएसजी डेरा सच्चा सौदा एवं मानवता भलाई केन्द्र में लेकर आए। Sangaria News

यहां उसके रहने व खाने-पीने की व्यवस्था की। कटिंग शेव करवाई। हालत में सुधार आने के बाद उसने कागज पर लिखकर अपना नाम राजेंद्र चौहान निवासी झाबुआ मध्य प्रदेश बताया। उसके बताए अनुसार सेवादार भाइयों ने परिजनों की तलाश के लिए सोशल मीडिया के सहारे गुमशुदा व्यक्ति की फोटो वायरल की। इस संबध में पुलिस प्रशासन व मीडिया से भी सहयोग की अपील की है। इस कार्य में मुख्य रूप से शाह सतनाम जी ग्रीन एस वेलफेयर फोर्स विंग के सेवादार लालचंद इन्सां, महेश गोयल इन्सां, 15 मैंबर प्रबल गोयल इन्सां, गुरचरण खोसा इन्सां, मोनू इन्सां, सुरेन्द्र जग्गा इन्सां, अमराराम इन्सां, गोपाल इन्सां ने सहयोग किया। Sangaria News

Liquor Prohibition : लाखों परिवारों की खुशियों का आधार बनीं शराबबंदी! घरेलू झगड़ों के 21 मामले कम हुए…

बरनावा। Barnava Ashram Live: पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां 21 दिन की फरलो पर बरनावा आश्रम पधारे। पूज्य गुरु जी ने फरमाया कि प्यारी साध-संगत जी! सबको बहुत-बहुत आशीर्वाद! और एमएसजी भंडारा जो सांर्इं शाह मस्ताना जी महाराज का, आने वाला है और एमएसजी भंडारे का महीना चल रहा है, उसकी आपको बहुत-बहुत बधाई, बहुत-बहुत सतगुरू परमात्मा आपको खुशियां दे। आप सब खुश तो हो ही रहे हैं लेकिन आपसे गुजारिश है, प्रार्थना है कि आप यूपी मत आइयेगा। जहां भी आपको जिम्मेवार सज्जन कहें, उसी के अनुसार आपने रहना है, उसी के अनुसार आपने चलना है, अमल करना है। सो, आपको बहुत बहुत आशीर्वाद! आगे भी आपने अमल किया है और हमें पूरा यकीन है कि इस बार भी आप पूरा-पूरा अमल करेंगे। सबको बहुत-बहुत आशीर्वाद।

आपको बता दें कि पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां 21 दिन की फरलो मिलने के बाद आज डेरा सच्चा सौदा आश्रम बरनावा बागपत (उत्तर प्रदेश) पधारे। जैसे ही यह खबर सोशल मीडिया पर साध-संगत के बीच पहुंची तो करोड़ों डेरा सच्चा सौदा श्रद्धालुओं के चेहरों पर मुस्कान खिल उठी और एक-दूसरे को मोबाइल फोनों पर बधाइयों का सिलसिला शुरू हो गया। इसके साथ ही एक-दूसरे को मिठाइयां खिलाकर खुशी का इजहार किया।

रोहतक। पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां 21 दिन की फरलो मिलने के बाद डेरा सच्चा सौदा आश्रम बरनावा बागपत (उत्तर प्रदेश) के लिए रवाना हो गए हैं। कुछ ही देर बाद पूज्य गुरु जी आश्रम में पधारेंगे। जैसे ही यह खबर सोशल मीडिया पर साध-संगत के बीच पहुंची तो करोड़ों डेरा सच्चा सौदा श्रद्धालुओं के चेहरों पर मुस्कान खिल उठी और एक-दूसरे को मोबाइल फोनों पर बधाइयों का सिलसिला शुरू हो गया। इसके साथ ही एक-दूसरे को मिठाइयां खिलाकर खुशी का इजहार किया।

गर्जी प्यार हमेशा कच्चा होता हैै: पूज्य गुरु जी

गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां फरमाते हैं कि प्रेम के अक्षर अढ़ाई हैं, लेकिन अल्लाह, वाहेगुरु, राम ने सारी बहारें, सारी खुशियां इन अढ़ाई अक्षरों में ही छुपा रखी हैं। प्यार का मतलब जिसकी समझ में आ गया वो दोनों जहां की खुशियां इस जहां में हासिल कर लिया करते हैं। पूज्य गुरु जी फरमाते हैं कि यहां जिस प्यार का जिक्र है वो प्यार आत्मिक प्यार है, रूहानी प्यार हैै, ऐसा प्यार जिसमें कोई गर्ज नहीं। गर्जी (स्वार्थी) प्यार हमेशा कच्चा होता हैै जब तक कोई आपकी गर्ज पूरी करता है, जब तक हां में हां मिलाते हैं तो प्यार बना रहता है और जैसे ही हां में हां मिलाना बंद कर दिया, चाहे वो बाप-बेटा हो, चाहे पति-पत्नी हो, चाहे यार, दोस्त-मित्र हो।

रिश्ता-नाता टूटने में ज्यादा देर नहीं लगती, लेकिन एक बात जेहन, दिमाग में रखिए कि जो ज्यादा चापलूस होते हैं उनकी बजाय वो लोग बेहतर हंै जो आपके मुंह पर आपका सच बता देंं, जो आपके मुंह पर आपकी कमी बताते हैं। कई चापलूस दोस्त होते हैं, मान-बड़ाई देते रहते हैं और आदमी सोचता है कि मेरा मित्र यही है लेकिन वो तो एक चापलूस है। उसने आप से कोई काम लेना है या आपके पैसे से कोई चीज ले रहा है या आपसे फायदा उठा रहा है। शायद इसीलिए वह आपकी वाह-वाह कर रहा हो।

इससे बढ़िया तो वो मित्र हैं जो ज्यादा आपकी वाह-वाह तो नहीं करते, लेकिन आप में अगर कोई कमी है तो आपके मुंह पर कह देते हैं कि तेरे में यह गंदी आदत है, इसको बदल डाल। सो हजारों मित्रों से ऐसा एक मित्र काफी है जो आपको आपकी कमी बता डाले। इसलिए चापलूस लोगों से सावधान रहो। इस कलियुग में चापलूसी को एक हथियार के मानिद लोग इस्तेमाल में लाते हैं। मक्खनबाजी करते हुए वो काम निकलवाने के लिए आपको क्या से क्या बना देते हैं और जब काम निकल जाता है वो आपको मुंह तक नहीं लगाते, इस घोर कलियुग में ऐसा समय चल रहा है।

बाड़मेर। (सच कहूँ न्यूज) बाड़मेर के कब्रिस्तान को संगत ने चंद मिनटों में चकाचक कर दिया। सफाई को देखकर वहां पर मौजूद मुसलमान भाईयों ने संगत की बहुत तारीफ की। और उन्होंने पूज्य गुरु जी का कोटि-कोटि धन्यवाद किया। आइयें देखते है क्या बोला है मुस्लिम भाई

यह भी पढ़ें:– वाह क्या बात है: फ्लाइट से पहुंचे गंदगी साफ करने डेरा अनुयायी

पूज्य गुरु जी ने अपने कर कमलो से की शुरूआत

डेरा सच्चा सौदा राजस्थान के श्रद्धालुओं ने शनिवार को पिंकसिटी जयपुर सहित पूरे प्रदेश के हर गांव, शहर व संभाग को स्वच्छता की अनुपम सौगात देकर कीर्तिमान रच दिया। इस खुशी में पूरे राजस्थान में एक साथ चले इस सफाई महाभियान की शुरूआत पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां ने यूपी के शाह सतनाम जी आश्रम बरनावा से वर्चुअली स्वयं झाड़ू लगाकर और सफाई महाअभियान से संबंधित स्लोगन लिखे गुब्बारे आसमान में छोड़कर किया।

अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter, Instagram, LinkedIn , YouTube  पर फॉलो करें।

निरोगी काया, मन खुश, स्वस्थ जीवन के हैं लक्षण | MSG Tips

बेशक आज सोशल मीडिया पर हैल्थ से (MSG Tips) संबंधित इतनी ज्यादा इन्फोरमेशन शेयर की जा रही है कि हर व्यक्ति इस कशमकश मेंहै कि कौन सी अपनाएं और कौन सी छोड़े। पाठक सोशल मीडिया पर मुफ्त मिल रहे टिप्स अपनाते हैं लेकिन बहुत बार लाभ नहीं मिल पाता। ऐसे मेंक्या किया जाए कि जो बेसिक हैल्थ इश्यूज़ होते हैं उनका कैसे समाधान हो तो आपको इसका पक्का हल कर देते हैं।

आज से हम आपको ऐसी विधियां, टिप्स देने जा रहे हैं जो खुद पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां द्वारा बताई गई हैं। ऐसे में आप निश्चिंत होकर इन पर विश्वास कर सकते हैं। ये विधियां सही तरीके से अपनाई जाएं तो इनका भरपूर फायदा मिलता है। एक और बात बेशक यूट्यूब, फेसबुक पर बहुत से तथाकथित ज्ञानी स्वास्थ्य संबंधी टिप्स थोक में बांट रहे हैं

लेकिन देखने में यह आया है कि यह केवल सोशल मीडिया से पैसा बटोरने का जंजाल है जिससे आमजन को कोई फायदा हो या न हो इस बात से उनका कोई सरोकार नहीं होता लेकिन पूज्य गुरु जी का कथन है आपका स्वास्थ्य हमारा सरोकार। ऐसे मेंआप पाठकों से अपील है कि पूज्य गुरू जी के बताए इन हैल्थ टिप्स को आप भी अपनाएं और फायदा मिलने पर ज्यादा से ज्यादा शेयर करें।

खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए सुदंर और घने बालों का होना बहुत जरूरी है। लेकिन बालों में उचित पोषण न मिलने के कारण ये समय से पहले ही झड़ने लगते हैं। बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, बाल आनुवांशिक कारणों से भी झड़ सकते हैं और किसी प्रकार का संक्रमण भी बालों के झड़ने की वजह हो सकता है। हालांकि रोज हमारे कुछ न कुछ बाल जरूर गिर जाते हैं। अगर दिन में 100 बाल झड़ते हैं तो घबराने की बात नहीं। दिन में 100 बाल झड़ना डॉक्टरों के अनुसार भी सामान्य है लेकिन सामान्य से ज्यादा बाल झड़ना बालों की समस्या का लक्षण है।

आइए, हम आपको झड़ते बालों को रोकने के लिए डॉ. एमएसजी द्वारा बताए घरेलू नुस्खे बताते हैं:-

सुंदर और घने बालों के लिए रामबाण | MSG Tips

शैम्पू:

• जिस शैम्पू में सोडियम लोरेट/लोरेथ सल्फेट नामक कैमिकल होता है वह शैम्पू बालों के लिए हानिकारक है,
• इस तरह के शैम्पू के लगातार प्रयोग से बाल बहुत अधिक झड़ते हैं जो आपको गंजेपन की तरफ लेकर जाता है।
• शैम्पू को पानी में मिक्स करके ही बालों में लगाना चाहिए।
• शैम्पू का सीधा प्रयोग बालों के लिए बहुत हानिकारक होता है।
• आंवला, रीठा, शिकाकाई मिश्रण बालों के लिए बहुत अच्छा है।
• आंवले का पाउडर, मुरब्बा, अचार या कच्चा आंवला खाने से भी बाल अच्छे, मुलायम व काले रहते है।

रूसी:

• जो रूसी/सिकरी की समस्या से ग्रसित हैं,
• वे सिर धोने के दो घंटे पहले सरसों के तेल में नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में अच्छी तरह मसाज करें।
• ध्यान रहे, इस मिश्रण को दो घंटे से ज्यादा बालों पर न लगा रहने दें।
• ज्यादा गर्म पानी सिर में नहीं डालना चाहिए, इससे सिकरी की समस्या होती है।
• बाल धोने पर गीले बालों में कंघी न करके हाथों की उँगलियों से ही बालों को सुलझाना चाहिए।
• कंघा करते हुए पहले कंघे की बड़े दाँतों वाली साइड और बाद में बारीक साइड से बालों को सुलझाना चाहिए।
• सर्दियों में शाम को 3-4 बजे के बाद सिर नहीं धोना चाहिए। ऐसा करने से ठंड लगने के आसार ज्यादा रहते हैं।

कन्डीशनर

बालों में कन्डीशनर के लिए ककड़ी, केले, टमाटर और दही का पेस्ट बनाएं और बालों को धोने के बाद इस मिश्रण को बालों में लगायें।

यह प्राकृतिक रूप से कन्डीशनर का काम करेगा और आपके बाल रेशमी और स्वस्थ दिखेंगे।

भोजन को जितना ज्यादा हो सके चबाकर खाना चाहिए। पानी और दूसरे तरल पदार्थों को जल्दी और झटके से नहीं पीना चाहिए बल्कि धीरे-धीरे ऐसे गले के नीचे उतारना चाहिए मानो उसे चबाकर खाया जा रहा हो। ऐसा करने से सेहत भी बनेगी और पाचन तंत्र भी अच्छा रहेगा।’’ पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां

कब्ज के लिए एमएसजी हैल्थ टिप्स | MSG Tips

कब्ज़-खान-पान-अनियमित दिनचर्या और खान-पान के कारण कब्ज़ और पेट में गैस की समस्या आम हो गई है। कब्ज़-रोगियों में पेट फूलने की शिकायत देखने को मिलती है। इसके लिए सबसे पहले अपनी आदतें सुधारने की जरूरत है।

कहीं भी चलते-फिरते कुछ भी खा लेना या फिर खाने के बाद बैठे रहना या खाने के तुरन्त बाद सो जाना, ये ऐसी आदतें हैं जिनके कारण कब्ज की शिकायत शुरू होती है। शहद- कब्ज के लिए शहद बहुत फायदेमंद है। रात को साने से पहले एक चम्मच शहद एक गिलास पानी मेें मिलाकर नियमित रूप से पीने से कब्ज दूर हो जाती है।

मुनक्का: मुनक्का में कब्ज खत्म करने के तत्व मौजूद होते हैं। प्रतिदिन 6 से 7 मुनक्का रोज रात को सोने से पहले खाने से कब्ज समाप्त होती है। इसके अलावा सुबह उठने के बाद खाली पेट 4-5 दाने काजू व 4-5 दाने मुनक्का एक साथ खाईए, इससे भी क ब्ज की शिकायत समाप्त होगी। त्रिफला-कब्ज के लिए त्रिफला घरेलू उपचार है।

त्रिफला शब्द का शाब्दिक अर्थ है ‘तीन फल’ आंवला, हरड़ व बहेड़ा को समान मात्रा में मिलाकर त्रिफला बनता है। रात को एमएसजी त्रिफला पाउडर एक चम्मच गुनगुने पानी या दूध के साथ लेने से सुबह पेट जल्दी साफ होता है। इससे कुछ ही दिनों में कब्ज की शिकायत दूर हो जाएगी। यह रामबाण की तरह काम करता है। कच्ची सब्जियाँ व फल- अमरूद और पपीता कब्ज में बहुत फायदेमंद है। खाने में हरी सब्जियाँ, जैसे पालक को शामिल करें। पालक का रस पीने से कब्ज की शिकायत दूर होती है।

पानी का पर्याप्त सेवन: सुबह उठते ही सबसे पहले एक-दो गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। ध्यान रहे कि पानी रूम टम्प्रेचर का हो, यानि ना ज्यादा ठंडा और ना ही ज्यादा गर्म। उसके बाद आप कुछ चहल-कदमी करें। ऐसा करने से आप बहुत जल्दी फ्रैश हो जाएंगे और आंतडियां बिल्कुल साफ हो जाएंगी। प्रतिदिन पानी की मात्रा बढ़ाते जाएं। सुबह-सुबह अगर आप तीन-चार गिलास पानी लेने लग जाएं तो यह समस्या बहुत जल्दी खत्म हो सकती है। ऐसा एकदम करने से उल्टी हो सकती है, इसलिए पहले एक गिलास से शुरू करें और धीरे-धीरे बढ़ाएं।

इसबगोल: इसबगोल की भुसी कब्ज के लिए रामबाण दवा है। इसके प्रतिदिन सेवन से कब्ज की समस्या जड़ से समाप्त हो जाती है। इसके लिए रात में सोते वक्त दूध या पानी के साथ इसबगोल की भुसी लें। दस्त रोगियों को इसबगोल दही में मिलाकर लेना लाभदायक होता है।
अंजीर- अंजीर के फल को रात-भर पानी में भिगोकर रख दीजिए, सुबह उठकर इस फल को खाने से कब्ज की शिकायत समाप्त होती है। कच्ची व रेशेदार सब्जियों का सेवन करने से कब्ज की समस्या खत्म हो जाती है।

आॅयल मसाज: मसाज से बालों को भरपूर पोषण मिलता है। इसके अलावा यह बालों की गंभीर क्षति को भी ठीक करता है। बालों की देखभाल के लिए बादाम, जैतून या नारियल के तेल से सप्ताह में दो बार अपने सिर की मसाज करना अच्छा रहता है।

9बर9 तेल लगाने से सिर्फ बाल बढ़ते ही नहीं बल्कि टूटने व डैंडरफ की समस्या भी दूर हो जाती है और इसके साथ-साथ सफे द बाल पहले ग्रे व फिर धीरे-धीरे काले होने शुरू हो जाते हैं। बालों में तेल लगाकर दोनों हाथों की अंगुलियों के पोरों से हल्के-हल्के मालिश करनी चाहिए। अच्छे रिजल्ट के लिए रात को लगाकर सुबह 7-7 शैम्पू से सिर को धोएं। जिन लोगों के बालों में गंज है, वे 9बर9 तेल का इस्तेमाल लगातार करें।

(प्रस्तुति/ दीपक त्यागी)

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो करे।

पूज्य हजूर पिता संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां फरमाते हैं कि सभी धर्मों में लिखा है कि मनुष्य शरीर सबसे श्रेष्ठ शरीर है और जीवात्मा को यह शरीर 84 लाख जूनियों के बाद सबसे अंत में प्राप्त होता है। मनुष्य शरीर ही एकमात्र ऐसा जरिया है जिसमें आत्मा आवागमन से आजादी प्राप्त कर सकती है। जीव इस मनुष्य जूनी में मालिक की भक्ति-इबादत करे और उसकी याद में समय लगाए तो आत्मा आवागमन से आजाद हो सकती है और मालिक के दर्श-दीदार के काबिल बन सकती है।

पूज्य गुरु जी फरमाते हैं कि कबीर जी ने भी मनुष्य शरीर के बारे में लिखा है कि मनुष्य शरीर को पाने के लिए तो देवी-देवता भी तरसते हैं कि कब मनुष्य शरीर प्राप्त हो और वो मालिक की भक्ति-इबादत करें, लेकिन आपको यह मनुष्य शरीर मिल चुका है। इसलिए आपको उस प्रभु, परमात्मा का नाम जपना चाहिए ताकि आप परमानन्द को पा सकें।

आप जी फरमाते हैं कि धर्म शास्त्रों में यह वर्णित है कि इन्सान केवल इन्सान नहीं है बल्कि बहुत से धर्म इससे जुड़े हुए हैं और धर्म कहता है कि इन्सान को सुबह 2 से 4 बजे के बीच जागना चाहिए व ओम, हरि, राम की भक्ति करनी चाहिए। इसके बाद जो काम-धन्धे करते हैं उसमें मेहनत करें, न कि रिश्वतखोरी, भ्रष्टाचार, ठगी, बेईमानी। हमेशा मेहनत, हक-हलाल की कमाई और कमाई का पांचवां या सातवां हिस्सा नेकी पर नेक दिल से लगाएं, साथ ही प्रभु की बनाई सृष्टि से बेगर्ज, नि:स्वार्थ भावना से प्रेम करें।

आप जी फरमाते हैं कि सभी धर्म कहते हैं कि सुबह-सवेरे मालिक को याद करना चाहिए लेकिन कोई-कोई होता है जो ऐसा करता है। अधिकतर तो तब याद करते हैं जब कोई परेशानी आती है या आने वाली होती है। नौकरी जाने का डर हो तो मालिक शहद जैसा लगने लगता है। जब बच्चा बीमार हो और डॉक्टर कह दे कि यह बीमारी लाईलाज है, तब मालिक बहुत मीठे लगते हैं।

कोई नौकरी के लिए इंटरव्यू देने जाता है उस समय वो मालिक से कहता है कि हे भगवान, थोड़ा-सा धक्का लगा देना, तेरा क्या जायेगा। मेरा रोजगार बन जायेगा और बदले में तुझे प्रसाद खिलाऊंगा। हैरानी वाली बात तो यह है कि नौकरी तो चाहता है 10 हजार रुपये महीना और प्रसाद खिलाता है सवा 25 रुपये का। सवा 25 में भी सवा मालिक का और 25 का खुद खा जाते हैं।

यह कुरीत है क्योंकि भगवान किसी के प्रसाद का भूखा नहीं है। क्या भगवान जी कभी किसी के घर में मांगने आते हैं कि मुझे प्रसाद दो। नहीं, कभी नहीं आता। अरे जो आपको 10 हजार की नौकरी दिलवा सकता है क्या वो अपने लिए हलवाई की दुकान पर जाकर ताजा-ताजा मिठाई नहीं खा सकता।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो।

पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां फरमाते हैं कि राम का नाम जपने से आत्मा बलवान होती है और मन दबता चला जाता है। अगर आप सुमिरन करने का नियम नहीं रखते, सुबह-शाम मालिक को नियमानुसार याद नहीं करते तो आपके मन के विचार आप पर हमेशा हावी रहेंगे।

आप जी फरमाते हैं कि इन्सान के अंदर जो बुरे विचार आते हैं, वो सब मन की देन हैं और जो अच्छे विचार आते हैं, वो आत्मिक विचार हैं। बुरे विचारों से इन्सान के शरीर पर हर तरह का असर होता है। शारीरिक शक्ति का नाश होता है, दिमाग के सोचने की शक्ति कम हो जाती है और बुरे विचारों का ताना-बाना बुनते रहने से इन्सान का आत्मबल कम होता चला जाता है।

पूज्य गुरु फरमाते हैं कि इन्सान को सुमिरन का नियम बनाना चाहिए। जैसे आप सुबह तैयार होते हैं, नाश्ता लेते हैं, पढ़ने जाते हैं, दफ्तर जाते हैं, खेती-बाड़ी आदि काम-धंधे पर जाते हैं।  ऐसे ही सुबह उठकर हाथ-मुंह धो लें, ताकि नींद उड़ जाए। अगर आपको यह मुश्किल लगता है तो चलो, लेटे-लेटे ही सुमिरन कर लें। क्योंकि यह सुमिरन बिल्कुल ही न करने से लाख गुणा बेहतर है।

आप जी फरमाते हैं कि आप लगातार दो महीने सुबह-शाम 15-15 मिनट सुमिरन करके देख लें, अगर 1-1 घंटा करो तो कहना ही क्या। फिर तो हम भी गारंटी दे सकते हैं कि 100 प्रतिशत आपके अंदर मालिक के नजारे आएंगे ही आएंगे। अगर दो महीनों के घंटों को जोड़ो तो सिर्फ 5 दिन-रात बनते हैं।

तो कितना आसान है कि आप अपने अंदर के आत्मबल को कैसे जगा सकते हैं और दुनिया के हर क्षेत्र में आत्मविश्वास अति जरूरी है। जिनके अंदर आत्मविश्वास नहीं होता, वो जरा-जरा सी बात पर घबरा जाया करते हैं और अगर आत्मविश्वास हो तो छाती का जख्म भी लोग हंसते-हंसते सहन कर लिया करते हैं। आत्मविश्वास के बढ़ने से आपको हर अच्छे-नेक काम में तरक्की मिलती जाएगी।

आप जी ने फरमाते हैं कि संसार का मानना है कि इन्सान अपने दिमाग को 15-20 प्रतिशत तक ही इस्तेमाल में लाता है, जोकि रूहानियत के नजरीये से भी सच है। जो लोग रिसर्च करते हैं, सारा-सारा दिन या 18-20 घंटे काम करते हैं, वो 15-20 प्रतिशत और आम इन्सान 10-15 प्रतिशत ही अपना दिमाग इस्तेमाल करते हैं। सुपर कम्प्यूटर इसी दिमाग से निकला हुआ छोटा-सा अंश है।

वैज्ञानिकों ने भी आज माना है कि अगर आप आत्मबल चाहते हैं, तो सुबह-सवेरे 2 से 5 बजे के बीच में एक घंटा ध्यान में जाओ। उससे आपका आत्मबल बढ़ेगा, उस आत्मबल से आप दिमाग का ज्यादा इस्तेमाल करेंगे और इसके ज्यादा इस्तेमाल से आप परेशानियों से आजाद होते जाएंगे। इसलिए आत्मबल जागना बहुत ही जरूरी है और इस कलियुग में तो और भी ज्यादा जरूरी है।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो।

सरसा (सकब)। पूज्य गुरू संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां फरमाते हैं कि इन्सान को सुमिरन के लिए टाईम-पीरियड फिक्स करना चाहिए। आमतौर पर लोग बड़ी जल्दबाजी करते हैं कि पांच-सात दिन सुमिरन करुंगा और मुझे ये मिल जाए, वो मिल जाए। जबकि आप यह सोचें कि मैंने ताउम्र सुमिरन करना है, तो मालिक आपकी जायज मांग सुनते भी रहेंगे और पूरी भी करते रहेंगे।

आप जी फरमाते हैं कि इन्सान को हमेशा अपने दिल में ये श्रद्धा-भावना बैठा कर रखनी चाहिए कि मालिक का रहमो-कर्म तो बरसेगा ही बरसेगा। आप जी फरमाते हैं कि इन्सान निंदा-चुगली, बुराइयों व झूठ-फरेब से जितना बच सकें, उतना ही अच्छा है।

बेपरवाह सच्चे दाता-रहबर (परमपिता शाह सतनाम सिंह जी महाराज व बेपरवाह शाह मस्ताना जी महाराज) फरमाया करते कि निंदक की तो परछाई भी बुरी होती है, और लोग अपनी बुराइयां छुपाने के लिए ही दूसरों की निंदा करते हैं।

इस पर आप जी फरमाते हैं कि अकबर-बीरबल के समय में एक बार किसी दरबारी ने कोई सामान चुरा लिया। बीरबल ने लोगों को इकट्ठा किया और बादशाह से कहा कि मुझे पता चल गया है कि चोर कौन है। बादशाह ने पूछा कि बताओ कौन है? तो बीरबल ने कहा कि बादशाह!

आप निगाह मारो, चोर की दाढ़ी में तिनका है। इतने कहते ही जो चोर था, वो पहले ही अपनी दाढ़ी में हाथ मारकर देखने लगा कि कहीं मेरी दाढ़ी में तिनका तो नहीं लगा। बीरबल ने कहा कि ये रहा चोर। कहने का मतलब है कि जो निंदा-चुगली करते हैं, असल में वो खोखले होते हैं। वो अपने तिनके छुपाने के लिए दूसरों पर तिनकों की बौछार करते रहते हैं।

इसलिए ऐसे लोगों से सावधान रहना चाहिए। जो भी निंदा करता है, बुराई गाता है, उससे जितना कन्नी कतरा कर रहोगे, उतने की सुखी रहोगे। आप जी फरमाते हैं कि आज घोर कलियुग का समय है। अपने मुंह से खुद अपनी बुराइयां, अपनी कमियां कोई नहीं गाता और जो लोग बुराई करने वालों के पीछे लगते हैं, उनका भी बुरा हाल होता है।

इसलिए इन्सान को अपने गिरहेबान में निगाह मारनी चाहिए और अपने अंत:करण में जो कमियां नजर आती हैं, उन्हें राम-नाम के सुमिरन, परमार्थ के द्वारा निकाल डालो, तो यकीनन मालिक की दया-रहमत आप पर मूसलाधार बरसेगी ही बरसेगी।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो।

सेवादारों का जज्बा काबिल-ऐ-तारीफ: कोंसिल
अधिकारी | Cleanliness Campaign

लन्दन। डेरा सच्चा सौदा (सरसा) की पवित्र शिक्षाओं पर चलते शाह सतनाम जी ग्रीन. एस. वैल्फेयर फोर्स विंग इकाई इंग्लैंड (यूके) के नेतृत्व में साध-संगत ने सेवन किंग्ज, लन्दन में सफाई अभियान (Cleanliness Campaign) चलाया। इस संबंधी जानकारी देते इंग्लैंड के पंद्रह मैंबर अंकुर इन्सां, जिम्मेवार सेवादार धर्मवीर कश्यप व कुलदीप इन्सां ने बताया कि इस से पहले भी कई सफाई अभियान चलाए गए हैं।

5000 किलो कूड़ा कर्कट एकत्रित | Cleanliness Campaign

• आज भी सेवन किंग्ज में सफाई की गई। उन्होंने बताया कि यहां 2 प्राईवेट ऐलीवे के पास सफाई की गई है।
• स्थानीय निवासियों और दुकानदारों ने इस रास्ते को गन्दगी व फाल्तू घरेलू प्रयोग की वस्तुएं आदि के साथ भर रखा था।
• रैडब्रिज कौंसिल के आधिकारियों ने डेरा सच्चा सौदा, सिरसा के इन समर्पित सेवादारों को सफाई के लिए अपील की।
• शाह सतनाम जी ग्रीन एस वैल्फेयर फोर्स विंग के वॉलिटियरों ने तीन घंटों की सेवा दौरान सफाई अभियान चला कर क्षेत्र की नुहार ही बदल दी।
• इस दौरान लगभग 5000 किलो कूड़ा कर्कट एकत्रित हुआ।
• कौंसिल के आधिकारियों ने कहा कि सेवादारों का जज्बा काबिल-ऐ-तारीफ है।
• इस मौके शाह सतनाम जी ग्रीन एस वैल्फेयर फोर्स विंग के सेवादार व जिम्मेवार सेवादार और साध-संगत उपस्थित थी।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो करें।

पंचकूला की अदालत ने दी पवन इन्सां व सुरेन्द्र धीमान सहित चमकौर इन्सां को राहत | Panchkula Violence

चंडीगढ़ (अशवनी चावला)। पंचकूला हिंसा (Panchkula Violence) मामले में डेरा प्रेमी देश द्रोही नहीं हैं व उनके खिलाफ लगाई गई धारा 124 ए लागू नहीं की जा सकती है। पंचकुला पुलिस ने गलत तरीके साथ इनके खिलाफ यह धारा लगाई है, जबकि डेरा प्रेमियों द्वारा देश के खिलाफ कोई भी ऐसा काम नहीं किया गया है।

पंचकूला राजन वालिया की माननीय अदातल ने बचाव पक्ष की दलीलों को सही ठहराते हुए 20 डेरा प्रेमियों को बड़ी राहत दी है। माननीय अदालत ने एफआईआर नंबर 343 में लगाई गई धारा 121, 121 ए और 124 ए के तहत देशद्रोह की धारा को हटा दिया गया है। इस एफआईआर में डा. पवन इन्सां, चमकौर सिंह इन्सां और सुरेन्द्र धीमान सहित 20 डेरा अनुयायी शामिल है।

पंचकूला पुलिस साबित नहीं कर पाई इनके खिलाफ मामला | Panchkula Violence

बचाव पक्ष के वकील एडवोकेट राज सिंह चौहान ने बताया कि पंचकूला पुलिस ने उनके मुवक्किलों पर बड़े स्तर पर देशद्रोह के मामले दर्ज कर उन्हें गिरफ्तार किया था जबकि उन लोगों ने इस तरह को कोई कार्य नहीं किया था कि उनके खिलाफ देशद्रोह का मामला दर्ज किया जाए।

उन्होंने बताया कि लम्बी बहस के बाद माननीय अदालत ने सोमवार को उनके हक में फैसला सुना डेरा अनुयायियों को राहत प्रदान की। उन्होंने बताया कि उनके मुवक्किलों पर लगी धारा 121, 121 ए व 124 ए हटा दी गई है अब इस मामले में होने वाली सुनवाई में उन्हें आरोपमुक्त साबित कर देंगे।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो करें।

सीबीआई के पूर्व अधिकारी एम नारायण के क्रॉस एग्जामिनेशन की मांग की | Dera Sacha Sauda

चंडीगढ़ (सच कहूँ न्यूज)। पत्रकार छत्रपति और रंजीत सिंह हत्याकांड के तीन आरोपियों (Dera Sacha Sauda) ने अब हाईकोर्ट में रविजन पेटिशन दायर कर खट्टा के पहले ब्यान रिकॉर्ड करने वाले आईओ एम नारायनन की क्रॉस-एग्जामिनेशन की मांग की है जस्टिस दया चौधरी ने याचिका पर सुनवाई करते हुए सीबीआई को 18 जुलाई के लिए नोटिस जारी कर जवाब मांग लिया है।

आरोपी इन्दरसेन, कुलदीप सिंह और निर्मल सिंह ने सीनियर एडवोकेट जेएस बेदी के जरिये दायर याचिका में बताया है कि इस हत्याकांड के मामले में खट्टा ने 21 जून 2007 को इस मामले की जांच कर रहे सीबीआई के जांच अधिकारी एम नारायनन के सामने अपने बयान दर्ज करवाए थे उसके बाद फरवरी और मार्च 2012 में सीबीआई कोर्ट में भी उसने प्रॉसिक्यूशन के खिलाफ ही बयान दिए थे।

हाईकोर्ट ने नोटिस जारी कर सीबीआई से मांगा जवाब | Dera Sacha Sauda

अगस्त 2014 जांच अधिकारी को प्रॉसिक्यूशन के गवाह के तौर एग्जामिन किया गया था  लेकिन गत वर्ष 25 अगस्त के बाद छत्रपति और रंजीत हत्या मामले में दोबारा अपने बयान दर्ज किये जाने की मांग की थी। बाद में हाईकोर्ट के आदेशों पर उसे नए सिरे से बयान दर्ज करवाए जाने की इजाजत दी गई और उसने 25 मई को नए सिरे से अपने बयान दर्ज करवा दिए।

याचिकाकतार्ओं का कहना है कि नए सिरे से बयान दर्ज करवाए जाने के दौरान खट्टा ने कई नई बाते बताई हैं और याचिकाकतार्ओं के खिलाफ नए बयान दिए हैं  याचिकाकतार्ओं ने मांग की है कि जिस जांच अधिकारी ने पहले खट्टा के बयान दर्ज करवाए थे उन्हें उस जांच अधिकारी के क्रॉस-एग्जामिनेशन की इजाजत दी जाए जोकि इस मामले में न्याय प्रक्रिया के लिए बेहद ही जरुरी है सीबीआई कोर्ट ने उनकी इस मांग को खारिज कर दिया था लिहाजा अब इस मांग को लेकर तीनों आरोपियों ने हाई कोर्ट में याचिका दायर की है हाई कोर्ट ने याचिका पर सीबीआई को नोटिस जारी कर जवाब मांग लिया है।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो करें।