खरखौदा (सच कहूँ/हेमंत कुमार)। Surya Namaskar: स्थानीय कन्या महाविद्यालय में योग क्लब द्वारा डॉ. दर्शना और डॉ.प्रमिला के नेतृत्व में सूर्य नमस्कार अभियान का समापन किया गया। उच्चतर शिक्षा निदेशालय के निर्देशानुसार 12 जनवरी से 12 फरवरी के बीच प्रत्येक शिक्षण संस्थान में ‘हर घर परिवार सूर्य नमस्कार अभियान’के तहत योग क्रियाएं और सूर्य नमस्कार का अभ्यास छात्राओं को करवाया गया। अंतिम दिन संगीत के साथ सूर्य नमस्कार का अभ्यास करने के साथ-साथ डॉ.दर्शना ने छात्राओं को शपथ भी दिलवाई कि वे योग के द्वारा स्वस्थ रहेंगी तथा जो सूर्य नमस्कार सीखा है। Kharkhoda News

उसको अपने जीवन में नियमित रूप से अपनाएंगे और अपने घर परिवार, सहपाठियों के साथ-साथ पास पड़ोस में रहने वाले लोगों को भी योग और सूर्य नमस्कार करने से होने वाले फायदे के बारे में बताते हुए उन्हें इसके प्रति जागरूक करेंगे। इस अवसर पर कॉलेज प्राचार्या डॉ.प्रमिला ने कहा कि जो छात्राएं नियमित रूप से योग करती है उनके ध्यान एवं एकाग्रता में वृद्धि होती है तथा पढ़ने और अन्य गतिविधियों में उनकी ज्यादा रुचि बढ़ती है तथा साथ ही सफलता शीघ्र प्राप्त करती हैं। Kharkhoda News

वह दूसरी और महाविद्यालय के महिला प्रकोष्ठ और हेल्थ एंड हाइजीन क्लब द्वारा प्राचार्या डॉ. प्रमिला की अध्यक्षता में राष्ट्रीय कृमि मुक्ति दिवस के अवसर पर छात्राओं को एल्बेंडाजोल की टेबलेट वितरित की गई। इस अवसर पर महिला प्रकोष्ठ प्रभारी डॉ.प्रमिला ने छात्राओं को बताया कि वर्ष 2015 से इसकी शुरुआत भारत में की गई प्रतिवर्ष 10 फरवरी को यह दिन राष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है जिसमें 15 फरवरी को माप – अप दिवस होता है इसके तहत जो बच्चे राष्ट्रीय कृमि मुक्ति दिवस के दिन अनुपस्थित या बीमारी के कारण दवाई लेने से छूट गए थे। उन्हें यह दवाई इस दिवस के अवसर पर खिलाई जाएगी।

उन्होंने बताया कि राष्ट्रीय कृमि मुक्ति दिवस और माप- अप दिवस पर आपातकालीन सेवाएं किसी भी सहायता के लिए तत्पर रहेंगे इसके लिए डायल 108 एप बनाया गया है। राष्ट्रीय कृमि मुक्ति दिवस देश भर में स्कूल एवं आंगनबाड़ी आधारित कार्यक्रम है जिसका क्रियान्वयन स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय भारत सरकार द्वारा किया जा रहा हैl राष्ट्रीय कृमि मुक्ति दिवस के आयोजन में मानव संसाधन विकास मंत्रालय के अधीन कार्यरत स्कूली एवं साक्षरता विभाग तथा महिला एवं बाल विकास मंत्रालय भी सहयोग कर रहे हैं एक से 19 वर्ष तक की आयु के बच्चों को यह दवाइयां वितरित की जाती है। Kharkhoda News

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सरसा (सच कहूँ न्यूज)। Surya Namaskar Abhiyan: शाह सतनाम जी बॉयज स्कूल सिरसा की एथलेटिक्स व हैंडबॉल खेल नर्सरी में हरियाणा योग आयोग द्वारा चलाये जा रहे सूर्य नमस्कार अभियाान का आरम्भ हुआ। एथलेटिक्स कोच राजेन्द्र सिंह व हैंडबॉल कोच अमनप्रीत सिंह ने बताया कि आयुष विभाग ने 12 फरवरी तक सिरसा के 1 लाख लोगों को जोड़ने को लक्ष्य रखा है। Sirsa News

खेल विभाग सिरसा के निर्देशानुसार एथलेटिक्स व हैंडबॉल के सभी खिलाड़ीयों का पंजीकरण किया गया और एथलेटिक्स कोच राजेन्द्र सिंह व हैंडबॉल कोच अमनप्रीत द्वारा सूर्य नमस्कार करवाया गया। बच्चों का योग से होन वाले फायदे बताते हुए कहा गया कि इससे शारिरिक व मानसिक विकास होता है और सभी शारीरिक मानसिक व नैतिक सर्वांगीण विकास है। तथा रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है। इसलिए हमारे स्वास्थ जीवन के लिए योग जरूरी है। पूज्य पिताजी भी योग करने के लिए सभी को प्रेरित करते रहते है। Sirsa News

इस मौके पर प्रिंसिपल राकेश धवन, स्पोर्टस इन्चार्ज चरणजीत इन्सां व र्स्पोटस मैनेजर अजमेर इन्सां व सभी कोच मौजूद रहे। और सभी ने खिलाड़ीयों के उज्जवल भविष्य की कामना की। Sirsa News

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75 लाख सूर्य नमस्कार अभियान

• रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की दिशा में अभियान सराहनीय : मंजू

भिवानी (सच कहूँ न्यूज)। नागरिकों को स्वस्थ रखने के उद्देश्य से आयुष विभाग चलाए जा रहे 75 लाख सूर्य नमस्कार अभियान की कड़ी में वीरवार को जिला के गांव मुंढ़ाल खुर्द स्थित जेएसएम इंटरनेशनल स्कूल में योग कैंप का आयोजन किया गया। इस दौरान आयुष विभाग भिवानी की योगा विशेषज्ञ डॉ. निशा के मार्गदर्शन में योग सहायक मनजीत सिंह, कुलदीप सिंह, दीपक कुमार व भूपेंद्र सिंह द्वारा विद्यार्थियों को सामूहिक रूप से 13 बार सूर्य नमस्कार करवाया गया तथा योग के माध्यम से स्वस्थ रहने के टिप्स दिए गए।

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इस मौके पर विद्यालय प्रधानाचार्या मंजू ने कहा कि आयुष विभाग इन दिनों ग्रामीण स्तर पर योग शिविरों का आयोजन 13-13 बार सूर्य नमस्कार करवाया जा रहा है, ताकि लोगों को योग की महत्ता से अवगत करवाया जा सकें। उन्होंने कहा कि लोगों को चुस्त-दुरुस्त रखने व रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की दिशा में सरकार का यह सराहनीय प्रयास है। उन्होंने कहा कि वैज्ञानिक दृष्टि से सूर्य नमस्कार को प्रतिरक्षा विकसित करने व जीवन शक्ति में सुधार करने के लिए जाना जाता है, जो लोगों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

उन्होंने काह कि सूर्य नमस्कार सूर्य की प्रत्येक किरण के प्रति कृतज्ञता प्रकट करने के लिए सूर्य को प्रणाम के रूप में किया जाता है, क्योंकि वह सभी जीवों का पोषण करता है। सूर्य के संपर्क में आने से मानव शरीर को विटामिन डी मिलता है, जिसे दुनिया भर की सभी चिकित्सा शाखाओं में व्यापक रूप से मान्यता मिली है। उन्होंने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को अपनी दिनचर्या में सुबह सूर्य नमस्कार करने की आदत अपनानी चाहिए, ताकि स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकें।

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