Home Remedy:  अनु सैनी। भारत में शायद ही कोई ऐसा घर होगा, जहां कभी चूहों ने अपनी उपस्थिति न दर्ज कराई हो। रसोईघर से लेकर स्टोर रूम तक, ये छोटे-छोटे जीव हर जगह घुसपैठ कर लेते हैं। अनाज, कपड़े, तार, और फर्नीचर तक को ये नुकसान पहुंचा देते हैं। सबसे बड़ी परेशानी तब होती है जब इनसे छुटकारा पाने के सारे उपाय करने के बाद भी ये वापस लौट आते हैं। कोई चूहा दानी लगाता है, कोई चिपकने वाले ट्रैप्स का इस्तेमाल करता है, तो कोई जहरीले दाने रखता है। लेकिन इन सबके बावजूद, चूहों की समस्या फिर सिर उठाती नजर आती है। ऐसे में लोग एक ऐसे उपाय की तलाश में रहते हैं, जो असरदार भी हो और चूहों को मारे बिना उन्हें घर से बाहर भगाने का काम करे।

सोशल मीडिया पर वायरल हुआ देसी उपाय | Home Remedy

ऐसा ही एक आसान और कारगर उपाय हाल ही में सोशल मीडिया पर वायरल हुआ है। इसे शिप्रा राय नाम की एक महिला ने साझा किया है, जिन्होंने बताया कि सिर्फ एक बिस्किट और कुछ घरेलू सामानों की मदद से चूहों को बिना नुकसान पहुंचाए घर से भगाया जा सकता है। यह तरीका पूरी तरह प्राकृतिक है और किसी जहरीले केमिकल की जरूरत नहीं पड़ती। खास बात यह है कि इस नुस्खे को तैयार करना बेहद आसान है और इसमें इस्तेमाल होने वाली चीजें लगभग हर रसोई में मौजूद होती हैं।

नुस्खे के लिए जरूरी चीजें

घर से चूहे भगाने के लिए जिन चीजों की जरूरत पड़ेगी, वे हैं – बिस्किट (मीठा या नमकीन), बेकिंग सोडा, सिरका और सरसों का तेल। ये चारों चीजें मिलकर ऐसा असर करती हैं कि चूहे खुद-ब-खुद घर से बाहर भाग जाते हैं।

ऐसे तैयार करें बिस्किट वाला उपाय

अब जानते हैं इस देसी नुस्खे को तैयार करने का तरीका। सबसे पहले एक बिस्किट लें और उस पर आधा छोटा चम्मच बेकिंग सोडा छिड़क दें। इसके बाद उसमें कुछ बूंदें सिरके की डालें। सिरका डालने से हल्का झाग बनेगा, जो बिस्किट की सतह पर एक परत जैसा बन जाएगा। अब इस पर थोड़ा सा सरसों का तेल डालें और बिस्किट को हल्का सा फैला दें। यह तैयार मिश्रण ही चूहों को भगाने का असरदार उपाय है।

कहां रखें तैयार बिस्किट

इस तैयार बिस्किट को घर के उन हिस्सों में रखें, जहां चूहे अक्सर नजर आते हैं या घुसते हैं। जैसे – दीवारों के कोने, दरारें, सिंक के नीचे, किचन काउंटर के आसपास या स्टोर रूम के अंधेरे हिस्सों में। आप चाहें तो इन बिस्कुटों को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़कर कई जगहों पर रख सकते हैं। ध्यान रखें कि इन्हें बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें, ताकि कोई गलती से इन्हें न खा ले। हालांकि यह जहरीले नहीं होते, फिर भी सावधानी जरूरी है।

जानिए कैसे करता है असर

अब सवाल यह उठता है कि आखिर यह बिस्किट चूहों पर काम कैसे करता है? दरअसल, सरसों के तेल और सिरके की गंध चूहों को आकर्षित करती है। यह खुशबू उन्हें खाने की ओर खींचती है। जब चूहा इस बिस्किट को खाता है, तो उसमें मौजूद बेकिंग सोडा उसके पेट में जाकर एसिड के साथ प्रतिक्रिया करता है। इस रासायनिक प्रक्रिया से गैस बनती है, जिससे चूहा असहज महसूस करता है और बार-बार ऐसी जगह लौटना पसंद नहीं करता। यही कारण है कि कुछ ही दिनों में चूहे घर से भागने लगते हैं और समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाती है।

प्राकृतिक, सुरक्षित और सस्ता उपाय

यह उपाय इसलिए भी लोकप्रिय हो रहा है क्योंकि यह सुरक्षित और सस्ता विकल्प है। न तो इसमें जहरीले कैमिकल्स की जरूरत है, न ही किसी महंगे प्रोडक्ट की। साथ ही यह घर के वातावरण या परिवार के सदस्यों के लिए भी हानिकारक नहीं है। अगर आप पर्यावरण के प्रति जागरूक हैं और जानवरों को नुकसान पहुंचाए बिना उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो यह तरीका आपके लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

दोबारा इस्तेमाल करना भी आसान

इस घरेलू नुस्खे की खासियत यह भी है कि इसे बार-बार दोहराना आसान है। जब तक चूहों की गतिविधि पूरी तरह खत्म न हो जाए, आप हर हफ्ते इस मिश्रण को दोबारा तैयार कर सकते हैं। कुछ लोग इसके साथ नींबू या कपूर की गंध का भी उपयोग करते हैं, ताकि परिणाम और जल्दी मिल सकें।

लोगों के अनुभव और प्रतिक्रियाएं

आज के समय में जब बाजार में चूहों को मारने वाले कई जहरीले उत्पाद बिक रहे हैं, ऐसे में यह देसी उपाय एक सुरक्षित, किफायती और असरदार विकल्प के रूप में सामने आया है। सोशल मीडिया पर कई लोगों ने इस नुस्खे को आजमाने के बाद सकारात्मक प्रतिक्रिया दी है। कुछ यूज़र्स ने लिखा कि कुछ ही दिनों में घर से चूहे गायब हो गए और अब वे चैन से सो पा रहे हैं।

नतीजा — बिना नुकसान के मिलेगा आराम

अगर आपके घर में भी चूहों का आतंक बढ़ गया है, तो एक बार यह बिस्किट वाला देसी उपाय जरूर आजमाएं। इससे चूहे बिना किसी नुकसान के खुद ही बाहर चले जाएंगे और आपका घर फिर से साफ-सुथरा और सुरक्षित महसूस होगा

Home remedy: दिवाली का त्योहार आने में कुछ ही बाकी हैं। वहीं भारतीय परंपरा के अनुसार लोग महिना पहले ही दिवाली की तैयारियां करनी शुरू कर देते है। उसके साथ ही घरों की साफ-सफाई का काम सबसे अहम कामों में से एक हैं। जिस दौरान घरों की साफ-सफाई करते समय ढ़ेर सारा कुड़ा-कचरा और कॉकरोच आदि निकलते हैं। लेकिन आज यह हर घर की समस्या बन चुकी है। जिसके कारण घरों में बैक्टीरिया फैलने का खतरा काफी बढ़ जाता हैं। लेकिन आप जितनी भी साफ-सफाई क्यों न करले कॉकरोच किसी न किसी कोने में छिपकर बच ही जाते हैं। यदि आप भी इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं। तो आईये जानते हैं, कुछ नुस्खे जिनका सहायता से आप कॉकरोचो की छुट्टी कर सकते हैं। Diwali Cleaning Tips

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कॉकरोचो का आना-जाना होगा बंद | Diwali Cleaning Tips

कॉकरोचो से छुटकारा पाने के लिए आप पोछे के पानी में कुछ ऐसी चीजें मिला सकते हैं। जिसकी सहायता से कॉकरोच दूर-दूर तक नजर नहीं आएंगे और वो खुद आपके घर से दूर चले जाएंगे। आप जब भी सफाई करते वक्त पोछा लगाऐं, तो उसमें 4-5 पिसी हुई लौंग को अच्छे से उबाल कर उसका पानी या फिर लौंग का तेल पानी में मिलाकर पोछा लगा सकते हैं। क्योंकि इसकी खुशबू कॉकरोचो को बिल्कूल भी अच्छी नहीं लगती। जिसके बाद आपके घर में कॉकरोचो आना-जाना बिल्कुल बंद हो जाएगा।

करेला से दूर भागेंगे कॉकरोच

यदि आपके घर में भी कॉकरोचों हैं तो आप करेले का पेस्ट बनाकर उसे पोछो के पानी में मिलाकर फिर पोछा लगाते हैं तो यह रामबाण उपाय कॉकरोचों को आपके घर से कुछ ही समय में भगा देगा। क्योंकि जिस प्रकार घर के कई सदस्य करेला खाने से कतराते हैं। ठीक उसी प्रकार कॉकरोच भी इसकी खुश्बू मात्र से दूर भागते हैं। जिसके लिए आपको ज्यादा खर्चा करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी। क्योंकि प्रत्येक घर में करेले कर प्रयोग लगभग होता ही हैं। वहीं आपको सिर्फ करेले के छिलको को पिसकर पोछे के पानी में मिलाना हैं। फिर देखिए, कॉकरोचों कैसे आपके घर से छू-मंंत्र हो जाते हैं।

रसोई से बना मिक्सचर करेगा रामबाण का काम

आप अपने घर में सफाई करते समय रसोई में रखे कुछ सामान का उपयोग से एक बना सकते हैं, जिसे आप पोछे के दौरान पानी मे घोलकर पोछा लगा सकते हैं। जिसकी मदद से आप घर को कॉकरोच फ्री कर सकते हैं। आपको एक बालटी मे सिरका, दो चम्मच बेकिंग सोडा एक चम्मच डिशवॉश लिक्विड को डालकर इसे अच्छे से घोल लेना हैं। इसके बाद जब आप पोछा लगाएंगे, तो कॉकरोच इसकी खुशबू से खुद ब खुद आपके घर को छोड़कर चले जायेंगे।

Moongdal Sprouts Benefits: आपने हमेशा अपने बड़े बुजुर्गों जैसे दादा-दादी, नाना-नानी से सुना ही होगा कि रोज अंकुरित मूंग खानी चाहिए, दरअसल मूंग दाल गुणों की खान हैं, इसका सेवन करने से सिर्फ आपका वजन ही कम नहीं बल्कि और भी सेहत से जुड़े कई फायदे मिलते हैं, लेकिन अगर आप इसका सेवन सुबह के समय बिना कुछ खाये यानि खाली पेट करते हैं तो आपका शरीर न केवल हेल्दी और स्वस्थ रहेगा बल्कि कई बीमारियों से भी दूर रहेगा। बता दें कि मूंग दाल में प्रचुर मात्रा में फाइबर, प्रोटीन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन, विटामिन बी6 पाया जाता हैं, ये सभी पोषक तत्व बेहतरीन सेहत के लिए जरूरी होते हैं, तो चलिए जानते है कि अंकुरित मूंग का सेवन करने से आपकी सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं?

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इन परेशानियों में फायदेमंद है अंकुरित मूंग दाल:- Moong dal Sprout Benefits

वजन घटाने में है मददगार:- अगर आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं तो आप आपनी डाइट में अंकुरित मूंग को शामिल कर सकते हैं। इसमें मौजूद प्रोटीन और फाइबर आपके पेट को फूल रखते हैं जिससे आपको जल्दी भूख नहीं लगती हैं, यह लो कैलोरी युक्त फूड़ है, इसलिए इससे आप अपना वजन तेजी से कम कर सकते हैं। इसका सेवन करने से आपका स्लो मेटाबोलिज्म तेजी से बढ़ता है जिससे वजन आसानी से कम होता हैं।

पाचन के लिए असरदार है मूंग दाल:- अगर आपका खाना सही से नहीं पचता हैं और लगातार डकार आती रहती हैं, तो आप अपनी डाइट में अंकुरित मूंग को जरूर शामिल करें। अंकुरित मूंग में काफी मात्रा में फाइबर पाया जाता हैं, जो आपका खाना पचाने में मदद करता हैं। Moong dal Sprout Benefits

आंखों के लिए है फायदेमंद:- विटामिन ए से भरपूर अंकुरित मूंग आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाता हैं, दरअसल विटामिन ए आंखों के लिए बहुत जरूरी होता हैं, ऐसे में अंकुरित मूंग का सेवन करने से आपकी आंखे न केवल हेल्दी होंगी बल्कि इनकी रोशनी भी बढ़ेगी।

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ब्लोटिंग और एसिडिटी में है लाभकारी:- कई लोगों को बहुत ज्यादा गैस, अपच और ब्लोटिंग की समस्या होती रहती हैं, ऐसे लोगों के लिए अंकुरित मूंग का सेवन लाभदायक हो सकता हैं, ये एसिड के स्तर को कम करके शरीर के पीएच स्तर को रेगुलर करने में मदद करता हैं।

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इम्यूनिटी बूस्ट करने में है फायदेमंद:- अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर हैं, तो आप अपनी डाइट में अंकुरित मूंग को शामिल कर सकते हैं, मूंग में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाई जाती हैं। ये आपके बॉड़ी में सफेद रक्त कोशिकाओं के प्रोडक्शन को बढ़ाता हैं और आपकी कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता हैं।

आलस भगाने में है मददगार:- अंकुरित मूंग का सेवन करने से आपका पूरा दिन ऊर्जा से भरपूर होता हैं और आपको आलस नहीं महसूस होता है इसमें मौजूद पोषक तत्त्व आपकी सुस्ती दूर करते हैं।

Arjuna Bark Benefits: भारत वैसे तो कृषि प्रधान देश है, इसके साथ-साथ यहां विभिन्न प्रकार के पेड़-पौधे भी उगाए जाते हैं। उन्हीं में से प्रमुख पेड़ है अर्जुन का पेड़ (arjun bark with milk) जोकि बहुत ही गुणकारी है और भारत में व्यापक रूप से उगाया जाता है। इसमें एंटीआॅक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और रोगाणुरोधी जैसे विभिन्न औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसकी छाल के बारे में मशहूर है कि अगर इसकी छाल को दूध में पकाकर पीया जाए तो शरीर को कई चमत्कारिक लाभ देखने को मिलते हैं। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से बताने जा रहे हैं कि अर्जुन की छाल को दूध में उबालकर पीने से किस तरह के शारीरिक लाभ पा सकते हैं। आइये जानते है विस्तार से:- Arjuna Bark Benefits

हृदय रोगों में लाभकारी| Beneficial in heart diseases

अर्जुन की छाल खतरनाक बीमारियों में दिखाती है बड़ा कमाल। हृदय रोगों के खतरे को कम करती है। हृदय की मांसपेशियों को भी मजबूत करती है। दस्त, अस्थमा और खांसी की रोकथाम में चमत्कार करती है अर्जुन की छाल। हृदय संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अर्जुन की छाल को दूध में पकाकर दिन में 2 बार पीने से दिल की बीमारियों से निजात मिलती है।

शुगर लेवल करे कंट्रोल | control sugar level

अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाकर पीने से बढ़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होता है, साथ ही यह शरीर में इंसुलिन को भी नियंत्रित करता है। अगर आप शुगर की समस्या से ग्रस्त हैं तो यह अर्जुन की छाल का काढ़ा एकबार जरूर बनाकर पिएं। ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होगा और आप राहत की सांस लोगे।

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खांसी और खराश में आराम दे खास | Arjuna Bark Benefits

किसी वजह से अगर आपके गले में खराश हो गई है या बहुत ज्यादा खांसी हो रही है, खांसते-खांसते पेट दर्द कर रहा है तो हर रोज अर्जुन की छाल से बना एक कप काढ़ा पी लीजिए और चमत्कार देखिए, सीने की जलन, जकड़न पल में दूर होगी और ज्यादा लंबे समय से जमा बलगम भी निकलकर बाहर आ जाएगा।

यह आयुर्वेदिक काढ़ा, इम्यूनिटी बढ़ाए ज्यादा | Arjuna Bark Benefits

अर्जुन की छाल में रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत ज्यादा होती है। इसकी छाल से बना काढ़ा जोकि आयुर्वेदिक काढ़ा होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने भी अहम भूमिका निभाता है। अर्जुन की छाल का काढ़ा अगर आप पीते हैं तो शरीर में होने वाले संक्रमणों से हमेशा बचे रहोगे। इतना ही नहीं यह काढ़ा आपके वजन को भी बढ़ने से रोकता है। यानि मोटापा नहीं आने देता और आप स्मार्ट और स्लीम बने रह सकते हैं।

Diabetes Control Tips: डायबिटीज व हाई बीपी को छूमंतर कर देती है ये अदभुत हल्दी

और भी अनेक शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाने में अर्जुन की छाल का महत्वपूर्ण योगदान होता है जैसे:-एक्जिमा, सोरायसिस, खुजली और चकत्ते तथा विभिन्न त्वचा संबंधी रोग।

नोट: लेख में दी गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई हैं, यह किसी दवा का विकल्प नहीं हो सकती। सच कहूँ इसकी पुष्टि नहीं करता है। ज्यादा जानकारी के लिए अपने नजदीकी डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।

Diabetes burning feet home remedy: आज कल ज्यादातर लोगों में शुगर (Sugar) की समस्या देखने को मिलती हैं, ये बीमारी अब एक आम बीमारी हो गई है, जो हर घर में पाई जाने लगी है। शुगर की बीमारी को मधुमेह (Diabetic Neuropathy in Hindi) की बीमारी और डायबिटीज भी कहा जाता है। आपकी जानकारी के लिए बता दे कि अगर आपके शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ रही है तो आपको कई तरह के बदलाव नजर आएंगे। जैसे आपको थकान होगी, हाथों पैरों में सूजन ( swollen feet) दिखाई देगी और काफी दर्द भी महसूस होता और आपके पैरों में भी काफ़ी जलन होती है। Cure Feet Burning Sensation

डॉक्टरी भाषा में शुगर के बढ़ने को हाइपरग्लइसिमिया (hyperglycemia) और कम होने को हाइपोग्लाइसिमिया कहते हैं, लेकिन चाहे आपका शुगर बढे या घटे यह शरीर के लिए नुकसानदायक ही है। शुगर बढ़ने पर पैरों में जलन डायबिटीज असंतुलित होने का एक बड़ा लक्षण है। आपकी जानकारी के लिए बता दे कि जब डायबिटीज असंतुलित होती है तो ये नसों को नुक़सान पहुंचाती है और उसके कारण आपके पैरों में जलन और बेचैनी होने लगती है। Cure Feet Burning Sensation

हालांकि पैरों की जलन कंट्रोल करने के लिए बहुत से घरेलू उपाय भी है, लेकिन जानकारी के मुताबिक लोग इन उपायों से अछूते ही रहते हैं और कुछ लोग तो घर पर उपाय करने को टाइम पास मानते हैं और डॉक्टर के पास चले जाते हैं, लेकिन आज हम आपके लिए शुगर बढ़ने पर होने वाली पैरों की जलन को कंट्रोल करने के ऐसे घरेलू उपाय लाए हैं जो आपके पैरों की जलन को कंट्रोल करने में रामबाण सिद्ध हुए हैं। तो चलिए जानते हैं क्या है पैरों में जलन के कारण और उसे दूर करने के घरेलू उपाय। diabetic foot irritation

पैरों में जलन होने का कारण | Diabetic Neuropathy in Hindi

दरअसल जब डायबिटीज असंतुलित होती है तो ये नसों को नुकसान पहुंचाती है और उसके कारण ही पैरों में जलन होने लगती हैं। हाइपोथायरायडिज्म में शरीर थायरायड हार्मोन्स का प्रोडक्शन सही से नहीं कर पाती है। इसकी कमी शरीर में कई प्रोसेस को धीमा कर देता है और ब्लड फ्लो को प्रभावित करता है, इस समस्या में कई बार शरीर में वॉटर रिटेंशन होने लगता है, सूजन आने लगती है जिससे पैरों की नसों पर जोर पड़ता है और पैरों में जलन महसूस होती है।

पैरों की जलन को दूर करने के उपाय | Diabetic Foot Irritation

बर्फ का पानी: ठंडा पानी या बर्फ आपके पैरों की जलन को काफी हद तक फायदा दे सकता है। आप 10-15 मिनट बर्फ या ठंडे पानी में अपने पैर डूबाकर बैठ जाएं उसके बाद आपको जलन से काफी राहत मिलेगी।

हल्दी पाउडर और काली मिर्च: हल्दी और काली मिर्च

डायबिटीज़ के मरीजों के लिए काफी हेल्दी माना गया है। आप काली मिर्च और हल्दी को आप गर्म पानी में डालकर पीएं, जिससे आपको जलन से काफ़ी राहत मिलेगी

सैर: आप प्रदीदिन हरे हरे घास पर घूमे कम से कम आप एक घंटा सैर करे।

जिंजर ऑयल ( अदरक का तेल): अदरक का तेल भी पैरों की जलन को कम करने में रामबाण सिद्ध हुआ है, ये तेल आपको आसानी से मार्किट में मिल जाएगा। इस तेल की आप रोज मालिश करें।

पैरों को ऊपर रखें: आप एक बेहद आसान से तरीके को आजमाकर भी पैरों की जलन से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते है, इसके लिए सोते समय अपने पैरों के नीचे तकिया लगाकर सोएं। इससे पैर शरीर से थोड़ा ऊपर रहेंगे और इससे रक्त परिसंचरण होगा और जलन की दिक्कत से आराम मिल सकेगा।

ठंडी सिकाई: ठंडी सिकाई से भी पैरों की जलन और झनझनाहट को काफी आराम मिल सकता है, इसलिए आप सूती कपड़े में बर्फ का टुकड़ा लेकर अपने पैरों की सिकाई कर सकते हैं इससे तुम्हें काफी राहत महसूस होंगी।