Sach Kahoon Hindi RSS Feed Generator Arjuna Bark Benefits - Sach Kahoon Hindi https://www.sachkahoon.com/tag/26164/rss Arjuna Bark Benefits RSS Feed Arjun Chaal Benefits: अर्जुन की छाल, दिल का रखती है खास ख्याल! खूबियों का खजाना है इसमें, स्वास्थ्य बनाए बेमिसाल

नई दिल्ली, (एजेंसी)। भारत में अर्जुन की छाल का अपना अलग ही महत्व है और करीब 3000 से भी ज्यादा वर्षों से इस जड़ी बूटी का इस्तेमाल स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के लिए किया जाता है। ‘हृदय की जड़ी बूटी’ या ‘दिल का राजा’ भी इसे कहते हैं। यह हृदय का खास ख्याल रखता है। आयुर्वेद के दो महान आचार्यों चरक और सुश्रुत ने इसका वर्णन किया है, तो वहीं अष्टांग हृदयम में भी इसका उल्लेख है। विदेशों में भी इस पर स्टडी हुई है, जिसके बाद कहा गया कि अर्जुन की छाल में एंटी-इस्केमिक, एंटीऑक्सीडेंट, हाइपोलिपिडेमिक और एंटीथेरोजेनिक गुण हैं, जो हार्ट संबंधी परेशानियों को ट्रीट करने में मदद करते हैं। Arjun Chaal Benefits

कुछ साल पहले यूएस के नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (एनसीबीआई) में एक रिपोर्ट छपी। बताया गया कि अर्जुन के जलीय अर्क ने मेंढक के हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के बल को बढ़ा दिया। वहीं खरगोश के दिल में भी गजब का काम किया। खरगोश के दिल में कोरोनरी प्रवाह को बढ़ा दिया।

अर्जुन के पेड़ को वैज्ञानिक भाषा में टर्मिनलिया अर्जुन कहा जाता है

अर्जुन के पेड़ को वैज्ञानिक भाषा में टर्मिनलिया अर्जुन कहा जाता है। आमतौर पर इसे अर्जुन के नाम से जाना जाता है। एनसीबीआई के मुताबिक, इस पेड़ की छाल के काढ़े का उपयोग भारतीय उपमहाद्वीप में सदियों से सीने में दर्द, हाई ब्लड प्रेशर, कंजेस्टिव हार्ट फेलियर और डिस्लिपिडेमिया के लिए किया जाता है। कई मॉडर्न रिसर्च में यह पता चला है कि अर्जुन की छाल में एंटी-इस्केमिक, एंटीआॅक्सिडेंट, हाइपोलिपिडेमिक और एंटीथेरोजेनिक गुण पाए जाते हैं।

दिल ही नहीं, पेट के लिए भी अर्जुन छाल बेहतरीन रिजल्ट लेकर आता है। दस्त और पेचिश जैसी पाचन संबंधी समस्याओं में इसका प्रयोग होता है। इसमें मौजूद टैनिन कसैला तो होता है, लेकिन नतीजे का स्वाद जबरदस्त होता है! यह पाचन तंत्र में सूजन को कम करने, दस्त और पेचिश जैसी समस्याओं से बचाव में मदद करता है।

जिस तरह का हमारा लाइफस्टाइल है, उसमें अर्जुन की महत्ता बढ़ जाती है। यह ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है, खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) को बढ़ाने में सहायक है। यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है और इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर में फ्री रेडिकल्स को कम कर एंटी-एजिंग प्रभाव डालते हैं। यह तनाव और चिंता को भी कम करता है। किसी रजिस्टर्ड डॉक्टर की सलाह पर ही अर्जुन छाल का उपयोग किया जाना चाहिए। Arjun Chaal Benefits

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]]> देश स्वास्थ्य न्यूज़ ब्रीफ https://www.sachkahoon.com/national/arjun-chaal-benefits/article-67487 https://www.sachkahoon.com/national/arjun-chaal-benefits/article-67487 Mon, 17 Feb 2025 16:17:18 +0530 Benefits of Arjuna Chhal: शुगर और दिल की बीमारी के मरीजों के लिए वरदान है अर्जुन की छाल, इन बीमारियों का भी करता है खात्मा

Benefits of Arjuna Chhal: प्राचीनकाल से ही मानव पेड़ों से मिलने वाली चीजों को प्रयोग में ला रहा है। मानव पेड़ की पत्तियों से और उसकी छाल का इस्तेमाल कर अपने शरीर को निरोगी बनाता आ रहा है। कुछ लोग पेड़ की पत्तीयों और लकड़ियों से दवाई बनाकर बेचते हैं, जिन्हें देसी दवाई भी कहा जाता है। पेड़ हर तरह से उपयोगी होते हैं। बता दें कि कई पेड़ ऐसे होते हैं जिनकी पत्तियां, जड़ें और छाल भी काफी फायदेमंद होती है। आज हम आपको ऐसे ही कुछ औषधीय गुणों वाले पेड़ के बारे में बताएंगे। दरअसल आज हम एक ऐसे पेड़ के बारे में बताएंगे जिसकी छाल से बहुत सी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है।  Benefits of Arjuna Chhal

अब आप सोच रहे होंगे कि ऐसा कौन सा पेड़ है, जो बहुत सी बीमारियों से निजात दिला सकता है। इस पेड़ का नाम अर्जुन वृक्ष है। आपने अर्जुन का पेड़ तो देखा ही होगा, लेकिन क्या आप इसके गुणकारी फायदों के बारे में भी जानते हैं। हालांकि बहुत ही कम लोग इस पेड़ के औषधीय गुणों के बारे में जानते हैं। इस पेड़ के सेवन करने से बीपी, बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल और हार्ट अटैक तथा मोटापा आदि बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। इसी के साथ साथ इसके सेवन से बहुत सी बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। जैसे पेट दर्द, कान का दर्द व चेहरे की झाइयां आदि।  Benefits of Arjuna Chhal

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बता दें कि अर्जुन की छाल को आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है। कई तरह की बीमारियों को दूर करने के लिए इसकी छाल का इस्तेमाल किया जाता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अर्जुन की छाल के पानी में एंटीआॅक्सीडेंट पाया जाता है। इसलिए इसे काफी फायदेमंद माना जाता है। आइए जानतें है इसके जबरदस्त फायदे।

डायबिटीज: डायबिटीज कंट्रोल करने में अर्जुन की छाल का इस्तेमाल किया जाता है। बता दें कि इसमें पाए जाने वाले विशेष एंजाइम्स और एंटीडायबिटिज गुण किड़नी और लिवर की कैपेसिटी को बढ़ाकर ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में काफी हद तक मदद करते हंै। इसलिए डायबिटीज की बीमारी से ग्रस्त लोगों को अर्जुन की छाल का पानी पीने की सलाह दी जाती है। Benefits of Arjuna Chhal

दिल से जुड़ी बीमारी: अर्जुन की छाल दिल से जुड़ी बीमारियों को कम करने और दिल की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में काफी फायदेमंद होती है। कहा जाता है कि अर्जुन की छाल में ट्राइटरपेनॉइट नाम का खास रसायन होता है, जो हार्ट डिजीज का खतरा कम कर सकता है। Benefits of Arjuna Chhal

सर्दी खांसी में फायदेमंद: चाहे मौसम गर्मी का हो या सर्दी का लेकिन खांसी की समस्या हर किसी को बनी रहती है। सर्दी खांसी की समस्या को दूर करने के लिए अर्जुन की छाल का इस्तेमाल लंबें समय से होता आ रहा है। बता दें कि इस छाल का पानी कंजेशन से राहत देता है और फेफड़ों को हेल्दी बनाकर उसकी कैपेसिटी को बढ़ाने का काम करता है।

सांस से संबंधी बीमारी में फायदेमंद: आजकल सांस संबंधी बीमारी से हर कोई परेशान हैं। आयुर्वेद में अर्जुन की छाल के पानी को सांस संबंधी बीमारियों के लिए काफी फायदेमंद माना गया है। कहा जाता है कि अस्थमा जैसी सांस से जुड़ी बीमारियों से राहत देने में यह पेड़ काफी काम आ सकता है। Benefits of Arjuna Chhal

हाई ब्लड प्रेशर में फायदेमंद: अर्जुन की छाल में टैनिन रसायन पाया जाता है, जो हार्ट डिजीज का खतरा कम करता है। इसमें एंटीहाइपरटेंसिव गुण भी मिलते है जो हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं।

पाचन में फायदेमंद: अगर आप पाचन संबंधी बीमारी से परेशान रहते हैं और पाचन को बेहतर बनाना चाहते हैं तो आपको अर्जुन की छाल का पानी पीना चाहिए। कहा जाता है कि कब्ज और गैस्ट्रिक अल्सर जैसी समस्याओं को यह कम करने का काम करता है। इसके सेवन से पाचन मजबूत होता है।

जानें अर्जुन के ओर भी अन्य फायदे | Benefits of Arjuna Chhal

  • अगर आपको बालों के सफेद होने की समस्या है और आप उससे निजात नहीं पा रहे हैं, तो आप अर्जुन की छाल का चूर्ण बना कर इसमें मेहंदी डालकर अपने बालों पर लगाएं। यकीनन अगर आप ऐसा करते हंै तो आपके बाल काले और चमकदार हो जाएंगे।
  • अगर आपका कोलेस्ट्रॉल ज्यादा रहता है तो आप अर्जुन की छाल का पाउडर बना लें और इस पाउडर को 2 गिलास पानी में डालकर उबाल लें। बाद में इसे छानकर ठंडा कर लें और इसके बाद रोज सुबह उठकर इसका एक गिलास पिएं। इसे पीने से ब्लॉक हुई धमनियां खुल जाती हैं। Benefits of Arjuna Chhal
  • अगर आपका बीपी ज्यादा रहता है और सही नहीं होता, तो इसे ठीक करने के लिए रोज सुबह चाय बनाते समय उसमें अर्जुन की छाल का चूर्ण डाल कर पिएं।
  • हृदय की अनियमित धड़कन को ठीक करने के लिए अर्जुन की छाल को कपड़े से छान कर इस पाउडर को जीभ पर रख सकते हैं।
  • अगर आपको पेशाब रुक-रुककर आता है, तो दिन में एक बार अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाकर जरूर पिएं। इसे पीने से आपको इस समस्या से छुटकारा मिलेगा।
  • ज्यादातर लोगों को मुंह में छाले पड़ने की समस्या अधिक रहती है। ज्यादा लोग मुंह में छाले पड़ने से परेशान हो जाते हैं। ऐसे में आप नारियल के तेल में अर्जुन की छाल का चूर्ण मिलाकर मुंह में लगाए। इससे आपको काफी राहत मिलेगी। अगर खेलते समय आपके पैर की हड्डी टूट जाए या चोट लग जाए, तो आप दूध के साथ अर्जुन की छाल का चुर्ण खाएं या फिर लेप बनाकर इसे चोट पर लगाएं। ऐसा करने से टूटी हुई हड्डी जल्दी ठीक हो जाती है।
]]> देश स्वास्थ्य न्यूज़ ब्रीफ https://www.sachkahoon.com/national/arjunas-bark-is-a-boon-for-patients-with-diabetes-and-heart-disease/article-52012 https://www.sachkahoon.com/national/arjunas-bark-is-a-boon-for-patients-with-diabetes-and-heart-disease/article-52012 Wed, 06 Sep 2023 12:04:05 +0530 Arjuna Bark: दूध में मिलाकर पीएं इस पेड़ की छाल, शुगर और स्किन समस्या, दूर होगी हर हाल

Arjuna Bark Benefits: भारत वैसे तो कृषि प्रधान देश है, इसके साथ-साथ यहां विभिन्न प्रकार के पेड़-पौधे भी उगाए जाते हैं। उन्हीं में से प्रमुख पेड़ है अर्जुन का पेड़ (arjun bark with milk) जोकि बहुत ही गुणकारी है और भारत में व्यापक रूप से उगाया जाता है। इसमें एंटीआॅक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और रोगाणुरोधी जैसे विभिन्न औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसकी छाल के बारे में मशहूर है कि अगर इसकी छाल को दूध में पकाकर पीया जाए तो शरीर को कई चमत्कारिक लाभ देखने को मिलते हैं। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से बताने जा रहे हैं कि अर्जुन की छाल को दूध में उबालकर पीने से किस तरह के शारीरिक लाभ पा सकते हैं। आइये जानते है विस्तार से:- Arjuna Bark Benefits

हृदय रोगों में लाभकारी| Beneficial in heart diseases

अर्जुन की छाल खतरनाक बीमारियों में दिखाती है बड़ा कमाल। हृदय रोगों के खतरे को कम करती है। हृदय की मांसपेशियों को भी मजबूत करती है। दस्त, अस्थमा और खांसी की रोकथाम में चमत्कार करती है अर्जुन की छाल। हृदय संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अर्जुन की छाल को दूध में पकाकर दिन में 2 बार पीने से दिल की बीमारियों से निजात मिलती है।

शुगर लेवल करे कंट्रोल | control sugar level

अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाकर पीने से बढ़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होता है, साथ ही यह शरीर में इंसुलिन को भी नियंत्रित करता है। अगर आप शुगर की समस्या से ग्रस्त हैं तो यह अर्जुन की छाल का काढ़ा एकबार जरूर बनाकर पिएं। ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होगा और आप राहत की सांस लोगे।

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खांसी और खराश में आराम दे खास | Arjuna Bark Benefits

किसी वजह से अगर आपके गले में खराश हो गई है या बहुत ज्यादा खांसी हो रही है, खांसते-खांसते पेट दर्द कर रहा है तो हर रोज अर्जुन की छाल से बना एक कप काढ़ा पी लीजिए और चमत्कार देखिए, सीने की जलन, जकड़न पल में दूर होगी और ज्यादा लंबे समय से जमा बलगम भी निकलकर बाहर आ जाएगा।

यह आयुर्वेदिक काढ़ा, इम्यूनिटी बढ़ाए ज्यादा | Arjuna Bark Benefits

अर्जुन की छाल में रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत ज्यादा होती है। इसकी छाल से बना काढ़ा जोकि आयुर्वेदिक काढ़ा होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने भी अहम भूमिका निभाता है। अर्जुन की छाल का काढ़ा अगर आप पीते हैं तो शरीर में होने वाले संक्रमणों से हमेशा बचे रहोगे। इतना ही नहीं यह काढ़ा आपके वजन को भी बढ़ने से रोकता है। यानि मोटापा नहीं आने देता और आप स्मार्ट और स्लीम बने रह सकते हैं।

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और भी अनेक शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाने में अर्जुन की छाल का महत्वपूर्ण योगदान होता है जैसे:-एक्जिमा, सोरायसिस, खुजली और चकत्ते तथा विभिन्न त्वचा संबंधी रोग।

नोट: लेख में दी गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई हैं, यह किसी दवा का विकल्प नहीं हो सकती। सच कहूँ इसकी पुष्टि नहीं करता है। ज्यादा जानकारी के लिए अपने नजदीकी डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।

]]> देश स्वास्थ्य न्यूज़ ब्रीफ https://www.sachkahoon.com/national/drink-the-bark-of-this-tree-mixed-with-milk-sugar-and-in-problems-will-go-away/article-51493 https://www.sachkahoon.com/national/drink-the-bark-of-this-tree-mixed-with-milk-sugar-and-in-problems-will-go-away/article-51493 Tue, 22 Aug 2023 14:44:59 +0530 Arjuna Bark Benefits: शरीर की कई बीमारियों को साध लेती है अर्जुन की छाल, जानें कैसे करें इस्तेमाल

7 Amazing Health Benefits of Arjun Chaal: प्राचीनकाल से ही मानव पेड़ों से मिलने वाली चीजों को प्रयोग में ला रहा है। मानव पेड़ की पत्तियों से और उसकी छाल का इस्तेमाल कर अपने शरीर को निरोगी बनाता आ रहा है। कुछ लोग पेड़ की पत्तीयों और लकड़ियों से दवाई बनाकर बेचते हैं, जिन्हें देसी दवाई भी कहा जाता है। पेड़ हर तरह से उपयोगी होते हैं। बता दें कि कई पेड़ ऐसे होते हैं जिनकी पत्तियां, जड़ें और छाल भी काफी फायदेमंद होती है। आज हम आपको ऐसे ही कुछ औषधीय गुणों वाले पेड़ के बारे में बताएंगे। Arjuna Bark Benefits

दरअसल आज हम एक ऐसे पेड़ के बारे में बताएंगे जिसकी छाल से बहुत सी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। अब आप सोच रहे होंगे कि ऐसा कौन सा पेड़ है, जो बहुत सी बीमारियों से निजात दिला सकता है। इस पेड़ का नाम अर्जुन वृक्ष है। आपने अर्जुन का पेड़ (Arjun Chaal) तो देखा ही होगा, लेकिन क्या आप इसके गुणकारी फायदों के बारे में भी जानते हैं। हालांकि बहुत ही कम लोग इस पेड़ के औषधीय गुणों के बारे में जानते हैं। इस पेड़ के सेवन करने से बीपी, बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल और हार्ट अटैक तथा मोटापा आदि बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। इसी के साथ साथ इसके सेवन से बहुत सी बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। जैसे पेट दर्द, कान का दर्द व चेहरे की झाइयां आदि।

बता दें कि अर्जुन की छाल को आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है। कई तरह की बीमारियों को दूर करने के लिए इसकी छाल का इस्तेमाल किया जाता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अर्जुन की छाल के पानी में एंटीआॅक्सीडेंट पाया जाता है। इसलिए इसे काफी फायदेमंद माना जाता है। आइए जानतें है इसके जबरदस्त फायदे।

डायबिटीज | Arjuna Bark Benefits

डायबिटीज कंट्रोल करने में अर्जुन की छाल का इस्तेमाल किया जाता है। बता दें कि इसमें पाए जाने वाले विशेष एंजाइम्स और एंटीडायबिटिज गुण किड़नी और लिवर की कैपेसिटी को बढ़ाकर ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में काफी हद तक मदद करते है। इसलिए डायबिटीज की बीमारी से ग्रस्त लोगों को अर्जुन की छाल का पानी पीने की सलाह दी जाती है।

दिल से जुड़ी बीमारी | Arjuna Bark Benefits

अर्जुन की छाल दिल से जुड़ी बीमारियों को कम करने और दिल की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में काफी फायदेमंद होती है। कहा जाता है कि अर्जुन की छाल में ट्राइटरपेनॉइट नाम का खास रसायन होता है, जो हार्ट डिजीज का खतरा कम कर सकता है।

सर्दी खांसी में फायदेमंद

चाहे मौसम गर्मी का हो या सर्दी का लेकिन खांसी की समस्या हर किसी को बनी रहती है। सर्दी खांसी की समस्या को दूर करने के लिए अर्जुन की छाल का इस्तेमाल लंबें समय से होता आ रहा है। बता दें कि इस छाल का पानी कंजेशन से राहत देता है और फेफड़ों को हेल्दी बनाकर उसकी कैपेसिटी को बढ़ाने का काम करता है।

सांस से संबंधी बीमारी में फायदेमंद

आजकल सांस संबंधी बीमारी से हर कोई परेशान हैं। आयुर्वेद में अर्जुन की छाल के पानी को सांस संबंधी बीमारियों के लिए काफी फायदेमंद माना गया है। कहा जाता है कि अस्थमा जैसी सांस से जुड़ी बीमारियों से राहत देने में यह पेड़ काफी काम आ सकता है।

हाई ब्लड प्रेशर में फायदेमंद

अर्जुन की छाल में टैनिन रसायन पाया जाता है, जो हार्ट डिजीज का खतरा कम करता है। इसमें एंटीहाइपरटेंसिव गुण भी मिलते है जो हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं।

पाचन में फायदेमंद

अगर आप पाचन संबंधी बीमारी से परेशान रहते हैं और पाचन को बेहतर बनाना चाहते हैं तो आपको अर्जुन की छाल का पानी पीना चाहिए। कहा जाता है कि कब्ज और गैस्ट्रिक अल्सर जैसी समस्याओं को यह कम करने का काम करता है। इसके सेवन से पाचन मजबूत होता है।

जानें अर्जुन के ओर भी अन्य फायदे

अगर आपको बालों के सफेद होने की समस्या है और आप उससे निजात नहीं पा रहे हैं, तो आप अर्जुन की छाल का चूर्ण बना कर इसमें मेहंदी डालकर अपने बालों पर लगाएं। यकीनन अगर आप ऐसा करते हंै तो आपके बाल काले और चमकदार हो जाएंगे।

अगर आपका कोलेस्ट्रॉल ज्यादा रहता है तो आप अर्जुन की छाल का पाउडर बना लें और इस पाउडर को 2 गिलास पानी में डालकर उबाल लें। बाद में इसे छानकर ठंडा कर लें और इसके बाद रोज सुबह उठकर इसका एक गिलास पिएं। इसे पीने से ब्लॉक हुई धमनियां खुल जाती हैं।

अगर आपका बीपी ज्यादा रहता है और सही नहीं होता, तो इसे ठीक करने के लिए रोज सुबह चाय बनाते समय उसमें अर्जुन की छाल का चूर्ण डाल कर पिएं। हृदय की अनियमित धड़कन को ठीक करने के लिए अर्जुन की छाल को कपड़े से छान कर इस पाउडर को जीभ पर रख सकते हैं।

अगर आपको पेशाब रुक-रुककर आता है, तो दिन में एक बार अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाकर जरूर पिएं। इसे पीने से आपको इस समस्या से छुटकारा मिलेगा। ज्यादातर लोगों को मुंह में छाले पड़ने की समस्या अधिक रहती है। ज्यादा लोग मुंह में छाले पड़ने से परेशान हो जाते हैं। ऐसे में आप नारियल के तेल में अर्जुन की छाल का चूर्ण मिलाकर मुंह में लगाए। इससे आपको काफी राहत मिलेगी। अगर खेलते समय आपके पैर की हड्डी टूट जाए या चोट लग जाए, तो आप दूध के साथ अर्जुन की छाल का चुर्ण खाएं या फिर लेप बनाकर इसे चोट पर लगाएं। ऐसा करने से टूटी हुई हड्डी जल्दी ठीक हो जाती है।

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