DIY Home Hair Spa: आजकल बदलते लाइफस्टाइल की वजह से हर किसी को बालों की समस्या बनी हुई है। अक्सर बालों में साबुन शैंपू लगातार लगाने से बालों के टूटने की समस्या हो जाती है। अधिकांश लोग तो बिना सोचे समझे ही किसी भी शैंपू और साबुन का उपयोग अपने बालों में कर लेते हैं, इसके साथ ही साथ कई प्रकार प्रकार के सुगंधित तेल बालों में लगाने से बालों को बहुत अधिक नुकसान पहुंचता है, जबकि बालों में तेल अप्लाई करने के लिए विशेष नियम भी होते हैं। यदि आप सही तरीके से बालों में तेल न लगाए तो हमारे बालों को लाभ मिलने की अपेक्षा नुकसान होता है। दरअसल खूबसूरती को बढ़ाने में बालों की अहम भूमिका होती है।

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जब बाल मुलायम, चमकदार और स्ट्रेट होते हैं, तो पर्सनलिटी एन्हांस हो जाती है। वहीं जब बाल रूखे, बेजान होते हैं तो पूरा लुक ही खराब हो जाता है। ऐसे में अगर आपके भी बाल खराब हैं तो आप भी अपनी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए अपने बालों को मुलायम और चमकदार बनाना चाहते होंगे। इसके लिए आप अक्सर महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स, शैंपू और कंडीशनर आदि का इस्तेमाल अपने बालों पर करते होंगे। लेकिन अगर आप चाहें तो सिर्फ कुछ उपायों की मदद से या घरेलू नुस्खों से आपक बालों को मुलायम और स्ट्रेट बना सकते हैं। इसके लिए आपको नहाने से पहले अपने बालों पर सिर्फ कुछ चीजों को अप्लाई करना होता है, अब आप सोच रहे होंगे कि आखिर नहाने से पहले बालों पर क्या लगाना चाहिए जिससे हमारे बाल स्ट्रेट भी हो जाए और चमकदार भी हो जाएं। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आप अपने बालों पर नहाने से पहले क्या लगाएं।

सरसों या नारियल का तेल: बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए हर कोई हेयर Oiling करने की सलाह देता है। ऐसे में आपको भी अपने बालों को पोषण देने के लिए Oiling जरूर करनी चाहिए। इसके लिए आप सरसों या नारियल के तेल को हल्का गुनगुना कर लें और इस तेल को अपने बालों और स्कैल्प की अच्छी तरह से मसाज करें। नहाने से पहले बालों पर तेल लगाने से बालों को नमी प्रदान होती है। बाल मुलायम और चमकदार भी बनते हैं। बालों को खूबसूरत बनाने के लिए, बालों को मजबूती प्रदान करने के लिए आप नहाने से 1-2 घंटे पहले तेल को लगा सकते हैं। दो घंटे बाद जब आप अपने बाल धो लोगे तो रिजल्ट आप खुद देख सकते हैं।

एलोवेरा जेल: नहाने से पहले बालों पर एलोवेरा जेल लगाना काफी लाभकारी हो सकता है। बता दें कि एलोवेरा जेल में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं। ऐसे में अगर आप बालों पर एलोवेरा जेल लगाएंगे, तो इससे बालों को नमी मिलेगी। बाल हाइड्रेट और मुलायम बनेंगे। इसके लिए आप सबसे पहले फ्रेश एलोवेरा का पत्ता लें। इससे एलोवेरा पल्प निकाल लें और फिर इस जेल को बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं। आप नहाने से 20 मिनट पहले एलोवेरा जेल को बालों पर लगा सकते हैं। इसके बाद बालों को किसी माइल्ड शैंपू से धो लें। बालों की ड्राईनेस को कम करने और बालों में निखार लाने के लिए आप एलोवेरा जेल को सप्ताह में 3 बार लगा सकते हैं।

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दही: दही को बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। दही बालों के रूखेपन को कम करती है। दही से बाल मुलायम, चमकदार और खूबसूरत बनते हैं। इसलिए अगर आप चाहें तो नहाने से पहले अपने बालों पर दही भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप एक बाउल में दही लें। अब इस दही को बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं। इसे लगाने के 15-20 मिनट बाद आप अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें। बता दें कि सप्ताह में 2-3 बार बालों पर दही लगाने से बालों से जुड़ी कई समस्याएं भी दूर हो सकती हैं।

बनाना पेस्ट: नहाने से पहले आप अपने बालों पर बनाना यानी केले का पेस्ट भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप केले को अच्छी तरह से मैश कर लें। अब इसे बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 20 मिनट बाद बालों को साफ पानी से धो लें। इससे आपके बाल मुलायम और सॉफ्ट बन सकते हैं।

चावल और अलसी के बीज: बालों को लंबा और घना बनाने के लिए चावल का पानी और अलसी के बीज भी फायदेमंद हो सकते हैं। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीआॅक्सीडेंट, फाइबर और प्रोटीन जैसे जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं और उन्हें पतला होने से बचाते इसीलिए आप चावल के पानी में अलसी का पेस्ट मिलाकर इसे बालों पर लगा सकते हैं , फिर आधे घंटे बाद बालों को साफ पानी से धो लें। इससे आपके बाल घने होंगे और आपके बालों में चमक भी आएगी और खूबसूरत भी दिखेंगे।

बालों में चावल और अलसी के अन्य फायदे | Rice Hair Ma

• 1.चावल और अलसी रूखे बालों को मुलायम बनाने में मदद करते हैं।
• 2.चावल का पानी और अलसी के बीच इस्तेमाल करने से सफेद बाल होने की समस्या से आपको छुटकारा मिल सकता है।
• 3.चावल का पानी और अलसी का तेल इस्तेमाल करने से आपके बालों की जड़ें मजबूत होती हैं।
• 4.डैंड्रफ की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है।