Home remedies for teeth cleaning:नई दिल्ली। दाँतों की चमक व्यक्ति की मुस्कान को और आकर्षक बना देती है, किन्तु जब उन पर पीलापन जमने लगता है तो न केवल व्यक्तित्व प्रभावित होता है, बल्कि आत्मविश्वास भी कम हो जाता है। इसी कारण कई लोग अपनी मुस्कान छिपाने लगते हैं अथवा महंगे उपचार और रासायनिक टूथपेस्ट का सहारा लेते हैं। प्रकृति में ऐसे अनेक सरल उपाय मौजूद हैं जो दाँतों को स्वच्छ और चमकदार बनाने में सहायक सिद्ध हो सकते हैं। Home Remedy For Yellow Teeth

नीम

प्राचीन आयुर्वेद में नीम को औषधीय गुणों का भंडार माना गया है। इसकी छाल अथवा पत्तियों से दातुन करने पर मुँह के हानिकारक जीवाणु नष्ट होते हैं और दाँतों पर जमी मैल धीरे-धीरे साफ होने लगती है। नियमित प्रयोग से मसूड़े भी स्वस्थ बने रहते हैं।

पुदीना | Home Remedy For Yellow Teeth

पुदीने में उपस्थित मेंथॉल दाँतों को स्वच्छ रखने के साथ-साथ साँसों की दुर्गंध को भी कम करता है। ताजे पत्तों को चबाने से मुँह में ठंडक का अनुभव होता है और जीवाणुओं की वृद्धि पर रोक लगती है।

संतरे का छिलका

संतरे के छिलके में पाया जाने वाला विटामिन-C और प्राकृतिक अम्ल दाँतों की ऊपरी परत पर जमे दाग को हटाने में सहायक होता है। हल्के हाथों से छिलके को दाँतों पर रगड़ने से धीरे-धीरे उनकी चमक लौट सकती है।

अमरूद के पत्ते

अमरूद की कोमल पत्तियाँ एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती हैं। इन्हें चबाने से दाँतों पर जमा मैल साफ होता है और मसूड़ों को मज़बूती मिलती है। Home Remedy For Yellow Teeth

Side Effects of stale food: बासी खाना, ऐसे मत खाना, कहीं फिर पड़े पछताना!