tv - Sach Kahoon Hindi

बच्चों की टीवी या मोबाइल देख कर खाना खाने की आदत को कैसे छुड़ाएं

Sach Kahoon Desk — Tue, 23 Dec 2025 12:07:25 +0530

बरनावा (सच कहूँ न्यूज)। पूज्य गुरु जी ने फरमाया कि जैसे आप हर रोज राम नाम की चर्चा सुनते हैं आज वो ही चर्चा करेंगे। लेकिन आज हमारे पास बहुत सारे बच्चे आए हुए हैं जो बात करना चाहते हैं। अपनी समस्या बताने चाहते हैं। उनकी बाते सुनेगे और उस परम पिता परमात्मा ने जैसा ख्याल दिया आपकी सेवा में अर्ज करेंगे।
सवाल: पेरेंटस के विचार अलग-अलग होते हैं पापा कहते हैं लेट उठना चाहिए, मां कहती है जल्दी उठना चाहिए। मेरे को दोनो ही गलत लगते हैं पिता जी इस पर बताओ।

जवाब: पूज्य गुरु जी ने फरमाया कि इस पर हम ये ही कहना चाहते हैं कि 6 घंटे आप नींद पूरी कर लो और हो सके तो जल्दी पढ़ने वाले बच्चे को जल्दी सोना चाहिए। 6 से 8 घंटे काफी है आप नींद ले ले और उसके बाद उठना चाहिए। बाकी बहुत लेट सोते हैं वो लेट उठते हैं और जल्दी सोते हैं जल्दी जाग जाते हैं। कम से कम 6-8 घंटे नींद लेना जरूरी है।

सवाल: गुरु जी मैं इटली से हूं। हम बच्चे को लेकर एक problem फेस कर रहे हैं। बच्चा जब स्कूल से आता है या छूट्टी वाले दिन इसको जब खाने के लिए बुलाते हैं तो यह किचन में नहीं आता। इसको बैड या सोफे पर ही खाना चाहिए और लेट के खाता है उसको ये पता नहीं चलता कि मैं कितना खा गया। इसके बारे में गुुरु जी बताओ।

जवाब: पूज्य गुरु जी ने फरमाया कि अगर बच्चा लेट के ही खाता है और आप सोचते हैं कि उसको टीवी देखते हुए या टैब देखते हुए खाता है तो ये आपने शुरूआत से ही इस आदत को रोकना चाहिए था ये जरूरी है कि आप इस आदत को रोक देते क्योंकि जब बच्चा बड़ा होता है तो अभी भी आप ये कोशिश करे ये आदत हटाए। क्योंकि वो खाता है तो उसका टेस्ट का पता चलता है। ना ही वो उस तरह बॉडी में स्वाद की तरह जाता है। तो काफी परेशानी भी आ सकती है सेहत की वजह से तो कोशिश करें प्यार से, मोहब्बत से एक साथ बैठा के उस टाइम आप इसका टीवी बंद करवाके ही खाना खिलवाये।

आइयें सुनते हैं पूज्य गुरु जी के वचन

अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter, Instagram, LinkedIn , YouTube पर फॉलो करें।

क्या आप भी रिमोट से करते हैं टीवी बंद? तो हो जाए सावधान

Sach Kahoon Desk — Tue, 14 Mar 2023 16:06:45 +0530

70 फिसदी लोग टीवी को मेन स्विच से बंद करने के बजाय सिर्फ रिमोट से बंद करते हैं।

टीवी को सिर्फ रिमोट से बंद करने के चलते आप हर साल 1200 रुपये तक अधिक बिजली के बिल का भुगतान कर देते हैं।
हर दिन इतने रुपये की होती है बिजली बर्बाद

गर्मी में एसी और कूलर से ज्यादा बिजली की खपत होती है। महीने के जरूरी खर्चों में टीवी पर आने वाला बिजली बिल भी एक अहम खर्च है। भारत में लगभग 70 फीसदी लोग टीवी को मेन स्विच से बंद करने के बजाय सिर्फ रिमोट से बंद करते हैं। टीवी को स्टैंडबाय पर छोड़ने से आपके बिजली बिल में इजाफा होता है। लेकिन इन टिप्स को फॉलो करके आप बिजली के बिल को कम कर सकते हैं…

यह भी पढ़ें:– स्व-अध्ययन: अपने आप से सीखना | Self Study Kaise Kare

हम अपने खर्च में कटौती करने के तरीकों की तलाश करते रहते हैं। लेकिन छोटी-छोटी चीजों को भूल जाते हैं, जिन्हें अपनी आदत में लाकर हम पैसा बचा सकते हैं। कुछ बहुत ही आसान टिप्स हैं, जिन्हें आजमाकर आप अपने लाइफस्टाइल पर प्रभाव डाले बिना अपना खर्च कम कर सकते हैं। एक चीज जो आप कर सकते हैं वह यह है कि अपने घर के गैजेट्स को ठीक से बंद कर दें जब वे इस्तेमाल में न हों, गैजेट्स को स्टैंडबाय पर नहीं रखना है बल्कि मेन स्विच से बंद करना है। जब किसी गैजेट को स्टैंडबाय पर छोड़ दिया जाता है, तब भी यह आपके बिजली के सॉकेट से बिजली प्राप्त करता है ताकि इसे निम्न स्तर पर चलाना जारी रखा जा सके।

जब टेलीविजन की बात आती है, तो इसे स्टैंडबाय पर छोड़ने का मतलब है कि यह अभी भी पॉवर खींच रहा है ताकि यह रिमोट कंट्रोल से संकेतों का जवाब दे सके। यदि आप अपने टीवी को स्टैंडबाय पर छोड़ रहे हैं, तो यह आपके बिजली बिल में वृद्धि करेगा। आपका टीवी स्टैंडबाय पर रहने पर कितनी बिजली खपत करता है यह आकार, मॉडल और यह कितना पॉवर फ्रेंडली है, इसपर निर्भर करता है। बिजली से चलने वाले सभी गैजेट्स की एक पॉवर रेटिंग होती है, जो आपको बताती है कि गैजेट को काम करने के लिए कितनी बिजली की जरूरत है। यह आमतौर पर वाट (डब्ल्यू) या किलोवाट (किलोवाट) में दिया जाता है।

अब आपको बताते हैं इसे स्टैंडबाय पर छोड़ देने से कितनी बिजली की खपत होती है। विशेषज्ञ बताते हैं कि टीवी स्टैंडबाय पर होने पर एक घंटे में 10 वाट तक की बिजली खपत कर सकता है। यहां ध्यान देने वाली बात यह है कि आप जहां रहते हैं और आपके व्यक्तिगत उपयोग के आधार पर आपकी ऊर्जा लागत बहुत अलग हो सकती है। यदि आपके गैजेट की पॉवर रेटिंग अधिक या कम है तो यह आपके बिजली बिल को भी प्रभावित करेगा। टीवी को सिर्फ रिमोट से बंद करने के चलते आप हर साल 1200 रुपये तक अधिक बिजली के बिल का भुगतान कर देते हैं। इसलिए टीवी को आज से ही मेन स्विच से बंद करने की आदत डाल लें।

अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter, Instagram, LinkedIn , YouTube पर फॉलो करें।

तारक मेहता के शो में खत्म नहीं होगा डॉ. हाथी का किरदार

Sach Kahoon Desk — Mon, 16 Jul 2018 04:37:17 +0530

कवि कुमार आजाद के 9 जुलाई को हुए निधन को लोग भुला नहीं पा रहे

मुंबई(एजेंसी)। 8 साल पहले डॉ. हाथी ने अपनी बैरिएट्रिक सर्जरी कराई थी। ये सर्जरी डॉ. मुफी लाकडवाला ने मुफ्त में की थी। र‍िपोर्ट्सके मुताबि‍क उस दौरान सलमान खान ने डॉ. हाथी की दवाइयां, ऑपरेशन थिएटर और रूम का खर्च उठाया था। डॉ. मुफी ने उन्हें पैडिंग का इस्तेमाल कर कैमरा फेस करने की सलाह दी, लेकिन वे इसके लिए राजी नहीं हुए। इसके बाद उनका वजन 20 किलो बढ़ गया। वे 160 किलो के हो गए थे। लेकिन वे अब भी बैरिएट्रिक सर्जरी नहीं कराना चाहते थे। यदि यह हो जाता तो आज डॉ. हाथी जिंदा होते।

बैरिएट्रिक सर्जरी के बाद उनका वजन 140 किलो तक कम हो गया था

इसके बाद उन्हें दूसरी बैरिएट्रिक सर्जरी की सलाह दी गई, लेकिन वे इसके लिए राजी नहीं हुए। इससे उनका वजन 90 किलो तक कम हो सकता था। कवि कुमार को लगा कि वे फिर बेरोजगार हो जाएंगे। इस वजन के साथ वे चल भी नहीं सकते थे। उन्हें 10 दिन तक वेंटीलेटर पर रखना पड़ा, उन्हें इससे नहीं हटाया जा सकता था, क्योंकि वे इसके बिना सांस नहीं ले सकते थे। बैरिएट्रिक सर्जरी के बाद उनका वजन 140 किलो तक कम हो गया था। बता दें टीवी शो ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ में डॉक्टर हंसराज हाथी का रोल निभाने वाले कवि कुमार आजाद के 9 जुलाई को हुए निधन को लोग भुला नहीं पा रहे हैं।

दर्शकों के लिए भी बेहद द‍िलचस्प होगा कि आगे डॉ हाथी के किरदार को कौन सा नया एक्टर करेगा

अभी भी इंडस्ट्री में लोग सदमे में हैं। हाल ही में ये बात सामने आई कि डॉ. हाथी कभी अपने बढ़े हुए वजन से इतने परेशान थे कि वे चल भी नहीं सकते थे। डॉ. हाथी की 8 साल पहले बैरिएट्रिक सर्जरी करने वाले डॉ. मुफी लाकडवाला ने बताया कि उस समय कवि कुमार का वजन 265 किलो था। स्पॉटबाय को द‍िए इंटरव्यू में शो के प्रोड्यूसर अस‍ित मोदी ने ज्यादा जानकारी देने से इंकार कर द‍िया। लेकिन ये दर्शकों के लिए भी बेहद द‍िलचस्प होगा कि आगे डॉ हाथी के किरदार को कौन सा नया एक्टर करेगा और शो में क्या नए बदलाव आएगा। कव‍ि कुमार आजाद का रोल शो में बहुत पॉपुलर था।

तारक मेहता का उलटा चश्मा शो के पसंदीदा कलाकार डॉ. हंसराज हाथी (कव‍ि कुमार आजाद) की मौत के बाद शो के सभी सदस्यों समेत फैंस को भी झटका लगा है। इस बारे में शो के प्रोड्यूसर असित मोदी का कहना है कि हमें कव‍ि कुमार आजाद के जाने का बहुत दुख है लेकिन किरदार को आगे शो में खत्म नहीं किया जाएगा। हम शो में इस किरदार के लिए दूसरा र‍िप्लेसमेंट तलाश रहे हैं।

Hindi News से जुडे अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें Facebook और Twitter पर फॉलो करें।

कॉमेडियन सिद्धार्थ सागर टीवी पर कर रहे वापसी

Sach Kahoon Desk — Wed, 13 Jun 2018 12:02:28 +0530

मुंबई (एजेंसी)। ‘कॉमेडी क्लासेस’ (2014-2016) से सेल्फी मौसी के नाम से फेमस हुए कॉमेडियन सिद्धार्थ सागर टीवी पर वापसी कर रहे हैं। सिद्धार्थ कॉमेडी सर्कस से दोबारा टीवी की दुनिया में लौट रहे हैं। बता दें कि वे नवंबर 2017 में लापता हो गए थे। और चार महीने तक उनकी कोई खबर नहीं थी। कई लोगों ने उन्हें ढूंढने के लिए सोशल मीडिया पर मुहिम चलाई थी। आखिरकार वे सामने आए थे और कई खुलासे किए थे। सिद्धार्थ ने प्रेस कॉन्फ्रेंस कर बताया कि उनके साथ क्या-क्या हुआ था।

उन्होंने बताया था कि उनकी मम्मी उन्हें ड्रग्स देती थी और उन्हें जबरदस्ती पागलखाने में भी डाल दिया था। बता दें कि सिद्धार्थ के लापता होने की जानकारी उनके एक फ्रेंड ने अपने फेसबुक पेज पर दी थी। उन्होंने लिखा थी- ‘आप लोगों को याद है सिद्धार्थ सागर उर्फ सेल्फी मौसी उर्फ नसीर। ये शख्स पिछले 4 महीनों से लापता है। ये अंतिम बार 18 नवंबर 2017 को दिखा था। कोई नहीं जानता वो कहां है। वो मेरे बहुत अच्छे दोस्त है। प्लीज उसे ढूंढ़ने की कोशिश करिए’। हालांकि, बाद में उन्होंने ये पोस्ट डिलीट भी कर दी थी।

सिद्धार्थ ने खुद किए थे कई खुलासे

इसी साल अप्रैल में सिद्धार्थ ने खुद इंस्टाग्राम पर अपने ठीक होने की खबर की पुष्टि की थी। उसके बाद मीडिया से बातचीत कर अपनी फैमिली और खुद की हालत के बारे में खुलासा किया था। सिद्धार्थ ने मीडिया से बातचीत कर बताया था कि पेरेंट्स उन्हें खाने में ड्रग्स मिलाकर देते थे। इस बात का पता उन्हें तब चला जब वे अजीब सा फील करने लगे थे और उनका वेट भी कम होने लगा था। उन्होंने बताया था कि, जब अपनी हालत के बारे में पेरेंट्स को बताया तो उन्होंने कहा कि उन्हें बायपोलर नाम की बीमारी है। इस बीमारी के बारे में सुनकर वे शॉक्ड रह गए थे।

सिद्धार्थ ने मीडिया को बताया था कि ड्रग्स की वजह से उनकी हालत काफी खराब हो गई थी और उन्हें रिहैब सेंटर में भर्ती करवाया गया था। सेंटर में उन्हें काफी टॉर्चर किया जाता था। यहां पर 4-5 लोग मिलकर उन्हें मारते थे। पिटाई के बाद वे होश खो देते थे। उन्होंने बड़ी मुश्किल से अपने मैनेजर को कॉन्टेक्ट किया था। मैनेजर ने एक महीने की मशक्कत के बाद उन्हें सेंटर से बाहर निकाला था। उसके बाद एक बार गोवा जाते समय बीच में से ही उठवा लिया गया और पागलखाने में डाल दिया गया। फिर पागलखाने से निकालकर उन्हें आशा की किरण रिहैब सेंटर में शिफ्ट कर दिया था। बाद में पता चला कि गलत दवाइयों की वजह से उनकी ये हालत हुई हैं।