Haldi Besan And Lemon For Skin: हल्दी एक ऐसी चीज है जो कि सभी के किचन में मिल जाती है। हल्दी हमारे स्वास्थ्य ही नहीं बल्कि आपके चेहरे को सुंदर बनाने में मददगार होती है। आज के समय में हर कोई सुंदर दिखना चाहता है। सुंदर दिखने के लिए कई बार मार्केट से ब्यूटी प्रोड्क्ट लाना हमारी स्किन को नुक्सान पहुंचा सकता है। इसलिए आप अपने चेहरे को ग्लोइंग व दाग धब्बे रहित बनाना चाहते हैं तो अपनी किचन में मौजूद इन 3 चीजों का प्रयोग कर सकते हैं। बस आपको हल्दी, बेसन व नींबू के प्रयोग से पैक तैयार करना है और इसको चेहरे पर लगाना है। Winter Skin Care Tips
हल्दी के फायदे | Winter Skin Care Tips
आपको बता दें कि हल्दी के औषधीय गुण अनेक हैं जिन्में एंटीइन्फ्लेमेटरी, एंटीआॅक्सीडेंट, एंटीट्यूमर, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, कार्डिप्रोटेक्टिव, हेपटोप्रोटेक्टिव व नेफ्रोप्रोटेक्टिव जैसे गुण पाये जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं।
बेसन भी मददगार हो सकता है
बेसन में ज्यादा मात्रा में फाइबर व प्रोटीन पाया जाता है। बेसन में पाये जाने वाले गुण शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते हें। बेसन में कई तरह की रेसिपीज बनाई जाती है। बेसन से फेस पैक बनाकर स्किन को सुंदर बनाया जा सकता है।
नींबू भी है अधिक फायदेमंद
आपको बता दें कि नींबू स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा है। नींबू के पानी में एंटीआॅक्सिडेंट, पोटेशियम, फोलेट, विटामिन बी जैसे पोषक तत्व पाये जाते हैं। नींबू में पाये जाने वाले गुण स्किन को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं। नींबू के प्रयोग से इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है।
अस्वीकरण: लेख में दी गई जानकारी आपकी सामान्य जानकारी के लिए प्रदान की गई हैं, यह किसी इलाज का विकल्प नहीं हो सकती। ज्यादा जानकारी के लिए आप अपने डाक्टर से संपर्क कर सकते हैं या किसी एक्सपर्ट की सलाह ले सकते हैं।
