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    मानसिक अवसाद क़ो दूर कर जीये स्वस्थ जीवन – डॉ गीता रानी

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    Baraut News: मानसिक अवसाद क़ो दूर कर जीये स्वस्थ जीवन - डॉ गीता रानी

    जनता वैदिक कॉलेज में विश्व आत्महत्या निवारण दिवस पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित

    बड़ौत (सच कहूँ/संदीप दहिया)। Baraut News: जनता वैदिक कालेज बडौत मे आई. क्यू. ए. सी.के तत्वावधान मे सांस्कृतिक समिति द्वारा विश्व आत्महत्या निवारण दिवस पर सजगता कार्यक्रम का आयोजन किया गया । कॉलेज के हिन्दी विभाग की प्रवक्ता और मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता डॉ गीता तालियान ने कार्यक्रम क़ो सम्बोधित करते हुए बताया कि प्रति वर्ष 10 सितम्बर को विश्व आत्महत्या निवारण दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य आत्महत्या जैसी गंभीर सामाजिक और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्या के प्रति जागरूकता बढ़ाना और रोकथाम के उपायों को मजबूत करना है। उन्होंने कहा कि विश्व स्तर पर प्रतिवर्ष लगभग 7 लाख लोग आत्महत्या कर लेते हैं। Baraut News

    यानी हर 40 सेकंड में एक व्यक्ति जीवन समाप्त कर लेता है। 15 से 29 वर्ष आयु वर्ग में यह मृत्यु का दूसरा बड़ा कारण है। भारत की स्थिति भी बेहद चिंताजनक है।डा गीता तालियान ने आत्महत्या के प्रमुख कारणों पर चर्चा करते हुए कहा कि मानसिक अवसाद, चिंता और नशे की लत , परीक्षा का दबाव, बेरोजगारी और आर्थिक संकट, पारिवारिक कलह और संबंधों में विफलता, समाज और परिवार की अत्यधिक अपेक्षाएँ आदि हो सकते हैं ।साथ ही रोकथाम के उपाय बताते हुए कहा कि आत्महत्या की रोकथाम संभव है यदि मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की पहुँच बढ़ाई जाए,स्कूल और कॉलेजों में तनाव प्रबंधन एवं काउंसलिंग कार्यक्रम चलाए जाएँ। समाज और परिवार स्तर पर संवाद और सहानुभूति को बढ़ावा दिया जाए , मीडिया आत्महत्या की घटनाओं की रिपोर्टिंग जिम्मेदारी और संवेदनशीलता के साथ करे। Baraut News

    कार्यक्रम में बोलते हुए डॉ शिवपाल ने कहा कि आजकल बच्चों में नैतिक मूल्यों और जीवन के प्रति उनकी समझ में ह्रास के कारण बच्चे ऐसा कदम उठा लेते हैं जिससे परिवार, समाज और देश को भारी क्षति पहुंचती है। कार्यक्रम में उपस्थित डॉ० अमित कुमार पाण्डेय ने भी बच्चों को संबोधित करते हुए कहा कि अपनी समस्याओं को परिवार और मित्रों के बीच सांझा करने से भी हम इस प्रकार के नकारात्मक विचारों से बच सकते हैं। सही समय पर बातचीत, सहारा और मदद से असंख्य जिंदगियाँ बचाई जा सकती हैं। कार्यक्रम में डॉ दीप्ति चौहान, डॉ० मनोज कुमार, डॉ श्वेता अग्रवाल तथा काजल, रितिका आदि छात्र-छात्राओं ने प्रतिभाग किया। Baraut News

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