Walking Routine: बॉडी को फिट और हेल्दी रखने के लिए रोज कितनी देर करनी चाहिए वॉक? डॉक्टर से जानें पूरी जानकारी
Benefits Of Walking: अपनी बॉडी को हेल्दी और फिट रखने के लिए उसे एक्टिव रखना जरूरी है, बॉड़ी को एक्टिव रखने के लिए आपको लम्बे समय तक एक जगह बैठना नहीं चाहिए, हर आधा घंटे में एक मिनट का ब्रेक जरूर लेना चाहिए। बता दें कि वॉक बॉडी को फिट और फाइन रखने का स...
Dahi Tadka: रोज-रोज दाल सब्जी खाते-खाते ऊब गया है मन, तो एक बार जरूर ट्राई करें ये तड़का लगा दही
Dahi Tadka: लंच में नहीं है दाल या सब्जी खाने का मन तो दही से बनाएं ये तड़केदार रेसिपी, खाने में आ जाएगा स्वाद; जानें विधि खाने में रोज-रोज दाल और सब्जी खाकर हम बोर हो जाते हैं, ऐसे में आप अपने लंच के मेन्यू में कुछ हल्के फुल्के बदलाव कर खाने का स्वा...
Special Besan ki sabji: बेसन की इस अनोखी सब्जी के आगे फेल हैं सारी सब्जियां, एक बार जरूर करें ट्राई
Special Besan ki sabji: आपने बेसन से बनी कढ़ी और पकोड़ों का स्वाद तो खूब उठाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी बेसन से बनी सब्जी खाई हैं? जी हां आज हम आपको बेसन की सब्जी की एक विशेष रेसिपी बताएंगे, यह सब्जी उत्तर प्रदेश, बिहार और राजस्थान में लोग बड़े चाव से ...
Eyebrow Tips: क्या आपकी भी है काली और खूबसूरत आईब्रो पाने की इच्छा, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, 2 से 3 हफ्तों में ही दिखाई देने लगेगा रिजल्ट
Eyebrow Tips: काली और खूबसूरत आईब्रो पाने की सबकी इच्छा होती है, और इसके लिए लोग कई कोशिश करते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें असर नहीं दिखाई देता है। वहीं अगर आप भी अपनी आईब्रो को खूबसूरत और घना बनाना चाहते हैं, तो ये लेख आपके लिए बेहद जरूरी है, आज हम आपको...
Dog Attack Tips: अगर कुत्तों ने कर दिया हमला, तो कैसे करें खुद का बचाव? ऐसे में बेहद काम आएगी ये ट्रिक!
What to do when dogs attack: बेशक कुत्ते सबसे प्यारे पेट माने जाते हैं, लेकिन सुनसान-अकेले रास्तों पर वे अक्सर उग्र हो जाते हैं, और हमला कर देते हैं। आवारा कुत्तों का खौफ तो कुछ ज्यादा ही होता हैं जो अक्सर इंसानों पर हमला करने में बिल्कुल भी परहेज नह...
Skin Care: बरसात के मौसम में भी स्किन करेगी ग्लो, बस एक बार अजमा लें ये टिप्स…
Monsoon Skin Care Tips: काफी चिलचिलाती धूप के बाद आखिर मानसून का मौसम आ चुका है, दरअसल बारिश के दौरान गर्मी से राहत मिल जाती है, लेकिन मौसम कई स्किन प्रॉब्लम्स को साथ लेकर आता है। बता दें कि बारिश के मौसम में नमी बढ़ने के साथ ही गर्मियों में खुले हुए ...
Monsoon Tips: बारिश होते ही घर में दिखने लगते हैं कीड़े-मकोड़े? घबराएं नहीं, बस अपनाएं ये चीजें, भागेंगे कोसों दूर
How To Get Rid Of Rainy Season Insects: बारिश के मौसम के दौरान, हमारे घरों के अंदर प्रकाश के प्रति आकर्षित कीड़े और पतंगों के झुंड बनना असामान्य नहीं है। जबकि ये कीट पहली बार हानिरहित लग सकते हैं, वे जल्दी ही एक उपद्रव बन सकते हैं और यहां तक कि हमारी ...
‘‘अगर आज बच्चों को मोबाइल के इस्तेमाल से नहीं रोका, तो जल्द हमें ढूंढ़ने होंगे मनोचिकित्सक’’
बच्चों में मोबाइल फोन के बढ़ते इस्तेमाल पर बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. अमित सिंगला से की गई खास बातचीत | Sangrur News
संगरूर (सच कहूँ/गुरप्रीत सिंह/नरेश कुमार)। Sangrur News: आजकल के समय में बच्चों में मोबाइल फोन के इस्तेमाल का बढ़ता चलन भविष्य में उनके लिए ...
AC Tips: सरकार ने दी बिजली बचाने कुछ टिप्स, फूल एसी चलने के बाद भी कम आएगा बिल, बस इन बातों का रखे विशेष ध्यान…
AC Tips: अगर आप भी बिजली के बिल से परेशान होकर बिल बचाने के बारे में विचार कर रहे हैं, तो आपको सरकार के इन आदेशों का पालन करना चाहिए। इनकी मदद से आपके घर का बिजली का बिल काफी कम आने वाला हैं।
ऐसे करें बिजली बिल की बचतः- अगर आप बिजली बिल से परेशान है...
Lauki ki Chutney Recipe: क्या आप भी नहीं खाते लौकी की सब्जी, तो झटपट बनाएं ये टेस्टी चटनी, सेहत को भी मिलेंगे ये फायदे
Lauki ki Chutney Recipe: लौकी एक हरी सब्जी हैं, जो काफी फायदेमंद होती हैं, लेकिन इस सब्जी को बहुत कम लोग ही खाना पसंद करते हैं। जैसे की सभी जानते हैं कि लौकी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती हैं, लेकिन स्वाद पसंद न आने के कारण कई लोग इसके सेवन से कतरा...
ताजा खबर
303 फर्मों ने की 4044 करोड़ रु. की धोखाधड़ी, पंजीकरण रद्द
206 फर्में केंद्र के पास, 11 पंजाब में थी रजिस्टर्ड | Chandigarh News
68 फर्मों ने किया दस्तावेजों का गलत प्रयोग | Chandigarh News
चंडीगढ़ (सच ...
यह कदम छात्रों की पढ़ाई में सहूलियत प्रदान करेगा: डॉ अनिल अग्रवाल
एचआरआईटी ने सरकार के डिजी शक्ति कार्यक्रम के तहत पॉलिटेक्निक छात्रों को टैबलेट वितरित किए | Ghaziabad News
गाजियाबाद (सच कहूँ/रविंद्र सिंह)। Ghaziaba...
इंटरनेशनल लग्जरी कार चोर गिरोह का पदार्फाश, दो गिरफ्तार
400 से अधिक चोरी की गाड़ियां देश-विदेश में बेची
पांच फॉर्च्यूनर कार, दो इनोवा क्रिस्टा कार बरामद | Mohali News
मोहाली (सच कहूँ न्यूज)। Mohali P...
जालंधर में चार एटीएम लुटेरे गिरफ्तार
आरोपियों से इनोवा कार, गैस कटर किट व ऑक्सीजन सिलेंडर बरामद
जालंधर (सच कहूँ न्यूज)। Jalandhar News: जालंधर कमिश्नरेट पुलिस ने एक बड़ी कार्रवाई करते हुए...
PMFBY: खरीफ फसलो का 31 जुलाई से पहले करवा ले फसल बीमा
कैथल (सच कहूं/कुलदीप नैन)। Pradhan Mantri Fasal Bima Yojana: कृषि एवं किसान कल्याण विभाग के उप निदेशक डॉ. कर्मचंद ने बताया कि प्राकृतिक आपदा से फसलों ...
श्मशान घाट के सौंदर्यीकरण की मांग, सौंपा ज्ञापन
कैराना (सच कहूँ न्यूज)। Kairana News: किसान मजदूर भारतीय संगठन के पदाधिकारियों ने मुख्यमंत्री को संबोधित ज्ञापन-पत्र एसडीएम को सौंपकर गांव के श्मशान घ...
अधिकारी ख्याल रखें, कार्रवाई के बाद दोबारा अवैध निर्माण न हो: कनिका कौशिक
जीडीए ओएसडी कनिका कौशिक ने की नूर नगर क्षेत्र में काटी जा रही अवैध कॉलोनियों में ध्वस्तीकरण की कार्रवाई, संबंधित अधिकारियों को दिए सख्त निर्देश
गाजिय...
स्वास्थ्य संविदाकर्मियों ने काली पट्टी बांधकर जताया विरोध
कैराना (सच कहूँ न्यूज)। Kairana News: सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र पर तैनात संविदाकर्मियों ने विभिन्न मांगे पूरी न होने के विरोध में कार्य के दौरान बाजू...
Bribe: जेई 50 हजार रिश्वत लेते रंगे हाथों काबू
बटाला (सच कहूँ न्यूज)। Batala News: नगर निगम बटाला के कार्यालय में उस समय अफरातफरी मच गई, जब विजीलेंस ब्यूरो के अधिकारियों ने अचानक छापेमारी की। छापेम...
जानें, 163 मानवता भलाई कार्यों की लिस्ट
सर्वधर्म सद्भाव, प्रेम और भाइचारे के साथ इन्सानियत की अलख जगा रहा डेरा सच्चा सौदा
सिरसा। दु:ख, मुसीबतों और बीमारियों से लाचार चेहरों पर मुस्कान खिलान...