Hair fall Remedies: आजकल के गलत खान-पान और बालों पर इस्तेमाल किए जाने वाले तरह-तरह के प्रोडक्टस की वजह से आज अधिकतर लोग हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं। बता दें कि इस समस्या से राहत पाने के लिए प्याज आपकी काफी मदद कर सकता हैं। दरअसल प्याज न सिर्फ आपके खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि ये आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों का भी खास ख्याल रखती हैं। बता दें कि प्याज में सल्फर काफी मात्रा में पाया जाता है जो हेयर फॉल को रोककर उन्हें काला और घना करने में मदद करता हैं।
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प्याज में मौजूद पोषक तत्व:- Hair fall Remedies
बता दें कि प्याज में विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन ई, फॉलिक एसिड, जिंक, पोटैशियम और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो स्कैल्प पर जमा हानिकारक बैक्टीरिया और डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं, प्याज में मौजूद सल्फर बालों को मोटा, काला और घना बनाने में फायदेमंद होते हैं।
बालो में कैसे करें प्याज का उपयोग?
प्याज का रस:- बालों में प्याज का रस लगाने से हेयर फॉल की समस्या से राहत मिलती हैं और साथ ही हेयर ग्रोथ भी होती हैं। इसके लिए स्कैल्प और बालों में प्याज का रस सीधा लगाकर कुछ देर हल्के हाथों से सिर की मालिश करें और एक घंटे बाद बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से धो लें।
हेयर मास्क:- बालों में प्याज और एलोवेरा से बना हेयर मास्क लगाने से हेयर फॉलिकल्स को मजबूती मिलने के साथ डैंड्रफ से छुटकारा और हेयर फॉल दूर होगा। इसे बनाने के लिए प्याज को काटकर कद्दूकस कर लें, इसके बाद छन्नी या सूती कपड़ें से छानकर प्याज का रस अलग करके इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल और 2-3 बूंदे टी ट्री आॅयल या रोजमेरी एसेंशियल आॅयल की डालें। सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स करने के बाद स्कैल्प और बालों पर एक घंटे के लिए लगा छोड़ दें, बाद में बालों को शैंपू कर लें।
प्याज का तेल:- बालों मे प्याज का तेल लगाने से ब्लड़ सकुर्लेशन में सुधार होता हैं साथ ही समय से पहले बाल सफेद होने की समस्या भी दूर होती हैं। इस उपाय को करने के लिए एक कढ़ाई में सरसों या नारियल का तेल गर्म करके इसमें प्याज के बारिक टुकड़े या फिर प्याज का पेस्ट डालकर उसे अच्छे से पका लें। जब प्याज का रंग ब्राउन हो जाएं तो उसे गैस से उतार लें और इसे ठंडा होने के लिए रख दें, अब इसे किसी सूती कपड़े या छन्नी से छानकर किसी कांच की बोतल में स्टोर करके रख दें।
प्याज का जेल:- बालों में प्याज का जेल लगाने से पतले बालों की समस्या तो दूर होती ही हैं, साथ ही बाल सॉफ्ट और शाइनी भी बने रहते हैं। इसके लिए एक बाउल में प्याज का रस लें, इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल और 2 चम्मच कैस्टर आॅयल, एक विटामिन-ई का कैप्सूल डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें और बालों एंव स्कैल्प पर लगाते हुए 10 मिनट तक मसाज करें, 2 घंटे बाद बालों को शैम्पू से धो लें।
नोट: इस लेख में दी गई जानकारी और सूचनाएं केवल सामान्य जानकारी पर आधारित हैं। सच कहूं इनकी पुष्टि नहीं करता है इसलिए इस पर अमल करने से पहले अपने सूचनाएं डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।
