Eye Flu Home Remedy: मॉनसून की जब आहट होती है, तो कहीं पर खुशी तो कहीं पर समस्याओं की आफत बरसती है और जब मॉनसून अपने चरम पर आ जाता है तो अपने साथ बीमारियों का जखीरा लाता है। हालांकि बरसात के कारण कुछ स्थानों पर झुलसाती गर्मी से राहत तो मिल जाती होगी, लेकिन ये बरसात आफत कितनी लाती है, इसका अंदाजा तो वही लोग लगा सकते हैं, जो इस समस्या से जूझते हैं। Eye Flu Home Remedy
मॉनसून की बारिश के कारण लोग बाढ़ एवं विभिन्न बीमारियों के हालातों से दो-चार होते हैं। आपको बता दें कि बरसात के इन दिनों डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया जैसी बीमारियां आम फैलती हैं लेकिन आजकल आंखों की बीमारी से ज्यादातर लोग परेशान नजर आ रहे हैं। जोकि कंजंक्टिवाइटिस है, जिसे पिंक आई इन्फेक्शन या आई फ्लू के नाम से भी जाना जाता है। दिल्ली समेत कई राज्यों में इस बीमारी के हर रोज कई मामले अस्पतालों में देखे जा रहे हैं। अगर आप भी इन दिनों आई फ्लू से ग्रस्त हैं और इससे निजात चाहते हैं तो कुछ आसान घरेलू उपायों से इससे छुटकारा पा सकते हैं। आइये उन उपायों के बारे में जानते हैं जिनको अपनाकर आई फ्लू से बचा जा सकता है। Eye Flu Home Remedy
मिला ये महत्वपूर्ण क्लू, इसलिए फैल रहा ‘आई फ्लू’! जानें, इन्फेक्शन से बचने के घरेलू उपाय
शहद: शुद्ध हनी यानि शहद आंखों के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण विद्यमान होते हैं। आई फ्लू होने पर शहद का इस्तेमाल कैसे करना है, इसके लिए एक गिलास पानी में दो चम्मच शहद मिलाकर इसी शहद वाले पानी से आपनी आंखों को धोएं। इससे आपकी आंखों में होने वाली जलन और दर्द जल्दी दूर हो जाता है और आपकी आंखों को काफी आराम मिलता है।
गुलाब जल: गुलाब जल भी आई फ्लू से निजात पाने के लिए महत्वपूर्ण योगदान निभाता है। क्योंकि इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो इन्फेक्शन फैलाने वाले कीटाणुओं से हमारी आंखों की रक्षा करते हैं। गुलाब जल आई फ्लू के इंफेक्शन को कम करके आंखों को काफी आराम पहुंचाता है। इसके लिए आपको गुलाब जल की सिर्फ दो बूंदें सुबह शाम आंखों में डालनी हैं। Eye Flu Home Remedy
आलू: आई फ्लू में आलू भी बड़ा होता है कृपालू। आलू की तासीर ठंडी होने के कारण ये आई फ्लू से होने वाली समस्या को कम करता है। क्या करें कि आलू को टुकड़ों में काटकर इसे अपनी आंखों पर रखें और 10-15 मिनट तक रखा रहने दें। आप महसूस करेंगे कि आपकी आंखों को बहुत ही आराम मिलने लगेगा।
तुलसी: तुलसी सर्वगुण संपन्न औषधी है। इसमें विभिन्न औषधीय गुण होते हैं जोकि एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुणों से भरपूर होते हैं। आपको सिर्फ इतना करना है कि तुलसी के कुछ पत्तों को पानी में भिगोकर रातभर के लिए रख दें। फिर सुबह तुलसी वाले पानी से आंखों को धो लें और फर्क देखें, आपकी आंखें तरोताजा महसूस करेंगी और आई फ्लू में बेहद राहत मिलेगी।
हल्दी: हल्दी अपने आप में एंटीबैक्टीरियल और एंटीआॅक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है। इसके औषधीय गुण आंखों के संक्रमण के खतरे को रोकने में मददगार साबित होते हैं। इसे उपयोग करने का तरीका यह है कि थोड़े से गुनगुने पानी में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर, थोड़ी सी रुई को हल्दी वाले पानी में भिगोकर आंखों पर लगाएं। इससे आंखों की गंदगी साफ हो जाएगी और दर्द एवं जलन से काफी राहत मिलेगी तथा आंखों को भरपूर लाभ मिलेगा।
नोट: इस लेख में बताए गए सुझावों पर गौर करने से पहले अपने नजदीकी डॉक्टर से जरूर संपर्क करें या किसी स्पेशलिस्ट की सलाह जरूर लें। क्योंकि लेख में बताए गए सुझाव आपकी सामान्य जानकारी के लिए हैं, सच कहूँ इसकी पुष्टि नहीं करता है।
