Blood Sugar Control: लाखों की दवाई भी फेल हैं इन घरेलू नुस्खों के आगे, डायबिटीज को बड़ी आसानी से करती हैं कंट्रोल
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Snake: टॉयलेट जाते वक्त रखे ध्यान! शौचालय में मिला कोबरा, देख छूटे लोगों के पसीने
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Health Insurance: अब बूढ़े मां-बाप के स्वास्थ्य की चिंता खत्म! स्वास्थ्य बीमा नियमों में हुआ बदलाव!
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Monsoon Furniture Care Tips: बारिश में लकड़ी के फर्नीचर को फूलने से बचाना है, 6 टिप्स का रखें ध्यान
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Health News: कैंसर का काल तो लिवर का मित्र है ये पौधा! जड़ और पत्तियां भी सेहत को बनाएगी मजबूत
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कोरोना से बचाव का अचूक अस्त्र है प्राणायाम
योग विशेषज्ञों का दावा : जब हम प्राणायाम करते है तो प्रत्एक धीमी एवं गहरी श्वास लेने से चार से पांच गुणा अधिक श्वास हमारे फेफड़ों मे पहुँचती है और टीएलसी बेहतर होने लगती है


























