Japan research

जापान की शोध: हफ्ते में दो दिन भी 8 हजार कदम चले तो कम होगा दिल की बीमारियों का खतरा

टोक्यो (एजेंसी)। रोज-रोज सुबह की सैर या व्यायाम करने से (Health Tips) जी चुराने वाले और अति व्यस्तता के कारण इसके लिए समय नहीं निकाल पाने वालों के लिए जापान के शोधकर्ताओं ने अच्छी खबर सुनायी है कि केवल सप्ताहांत में दो दिन 8,000 कदम चलने से असामयिक मौत का खतरा कम किया जा सकता […]
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