स्वास्थ्य

उज्जायी प्राणायाम बना सहा...

नई दिल्ली। भारत ने शुक्रव...

प्रदेश में में नकली घी और तेल बनाकर बेचने वालों पर कार्रवाई

फोटो: कालांवाली-01-इसके अलावा साफ-सुथरा रहने और खाने पीने के बारे में भी जागरूक किया जाता है और मौसम के अनुसार बच्चों को पहनने के लिए कपड़े और जूते आदि मुहैया करवाये जाते हैं और बच्चों को खेलों के माध्यम से भी शारीरिक विकास की शिक्षा भी दी जा रही है।

दिल आकार में तो मुट्ठी जि...

पर्याप्त मात्रा में पानी ...

कोरोना से लड़ाई। नियमित योग, प्राणायाम व आसानी से होने वाले व्यायाम करें। समय पर शुद्ध व सात्विक भोजन करे। दिन में नहीं सोए तथा रात्रि में देर तक नहीं जागे। प्रकृति के साथ चलकर ही व्यक्ति अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है।

नाक की सफाई रखने से असंख्...

आधुनिक परिप्रेक्ष्य में ए...

चिल्लाएं नहीं बच्चों को ...