Yoga: समग्र स्वास्थ्य एवं संतुलित जीवन जीने में सहायक है योग

Published On May 21, 2025 02:40 PM IST

तीस दिवसीय काउंटडाउन योगाभ्यास कार्यक्रम जारी

Yoga: हनुमानगढ़। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में टाउन स्थित सेंट्रल पार्क में तीस दिवसीय काउंटडाउन योगाभ्यास कार्यक्रम 20 मई से चल रहा है, जो 20 जून तक प्रतिदिन आयोजित किया जाएगा। यह विशेष योग अभ्यास कार्यक्रम राजकीय योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा अनुसंधान केन्द्र, आयुर्वेद विभाग हनुमानगढ़ के प्रभारी डॉ. कुलदीप के निर्देशन में संचालित किया जा रहा है। योग सत्रों का संचालन अनुभवी योग गुरु अचला की ओर से किया जा रहा है। यह कार्यक्रम नि:शुल्क है और इसमें हर आयु वर्ग के लोगों को हिस्सा लेने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है। Hanumangarh News

कार्यक्रम का उद्देश्य नागरिकों को योग से जोड़कर उन्हें शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक रूप से सशक्त बनाना है। आयुर्वेद विभाग हनुमानगढ़ के उपनिदेशक डॉ. तीर्थ शर्मा ने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवनशैली है, जो समग्र स्वास्थ्य एवं संतुलित जीवन जीने में सहायक है। उन्होंने बताया कि इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ रखी गई है, जो मानव स्वास्थ्य के साथ-साथ पृथ्वी के स्वास्थ्य को भी ध्यान में रखते हुए योग को वैश्विक समाधान के रूप में प्रस्तुत करती है। उन्होंने आमजन से आह्वान किया कि वे इस योगाभ्यास कार्यक्रम में अधिक से अधिक संख्या में हिस्सा लेकर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं। Hanumangarh News

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