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ये एक्सरसाइज दिलाएगी कलाइयों के दर्द में आराम

Published On 06 Sep 2022 15:32:54

By Sach Kahoon Desk

लंबे वक्त तक कंप्यूटर या लैपटॉप पर काम करने वालों के साथ-साथ बहुत ज्यादा बाइक चलाने वालों और जिम में एक्सरसाइज करने वालों की कलाइयों में दर्द या थकान की प्रॉब्लम हो सकती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना कलाइयों की ये सिंपल एक्सरसाइज कर सकते हैं। अपनी दोनों कलाइयों को नीचे की […]

स्वास्थ्य न्यूज़ ब्रीफ

ये एक्सरसाइज दिलाएगी कलाइयों के दर्द में आराम

सुप्रीम कोर्ट में चुनाव आयोग को दिए नया फ्रेमवर्क तैयार करने के निर्देश

Published On 24 Jan 2020 18:05:02

By Sach Kahoon Desk

न्यायालय ने राजनीति के अपराधीकरण पर सख्त टिप्पणी की है। सुनवाई के दौरान न्यायालय ने कहा कि देश में राजनीति के अपराधीकरण को रोकने के लिए कुछ तो करना ही होगा।

उत्तर प्रदेश देश

सुप्रीम कोर्ट में चुनाव आयोग को दिए नया फ्रेमवर्क तैयार करने के निर्देश

गिर रही पुलिस की सेहत

Published On 30 Jul 2017 04:40:19

By Sach Kahoon Desk

पंजाब देश का वह प्रदेश है जहां नशा तस्करी करने वाले एंव नशेड़ी सबसे ज्यादा चर्चा में रहते हैं। हालांकि अब सरकार बदली है एवं प्रदेश के मुख्यमंत्री कैप्टन अमरेंद्र सिंह ने इस कलंक को मिटाने के लिए काफी जद्दोजहद छेड़ रखी है। लेकिन सरकार के प्रयासों पर पंजाब पुलिस प्रशासन पानी फेर रहा है। […]

सम्पादकीय

भटिंडा में स्वास्थ्य के लिए वरदान बना जिम कल्चर

Published On 01 Jun 2017 07:12:47

By Sach Kahoon Desk

स्वास्थ्य: सेहत को लेकर जागरूक हुए युवा फास्ट फूड से तौबा करने लगे युवा भटिंडा (अशोक वर्मा)। भटिंडा में चल रहे जिम शहर निवासियों के स्वास्थ्य के लिए वरदान साबित होने लगे हैं। पश्चिमी खान-पान के कुप्रभावों के सामने आने के बाद जागरूक हुए लोग स्वास्थ्य जीवन को प्राथमिकता दे रहे हैं। माना जा रहा […]

पंजाब