आपके चेहरे को चमका देगा शहद
हर व्यक्ति की त्वचा अलग-अलग किस्म की होती है। तैलीय त्वचा वाली महिलाओं को गर्मी और उमस में विशेष रूप से काफी परेशानी होती है। इस तरह की त्वचना पर धूप और धूल का बेहद बुरा असर पड़ता है। कील-मुहांसे, काले धब्बे आदि जैसी अनेक समस्याएं ऐसी त्वचना के साथ बन...
शरीर को पौष्टिकता प्रदान करता है सोयाबीन
सोयाबीन (Soybean) में विटामिन ए, बी, सी, डी, ई पाया जाता है। यह अत्यन्त बलकारक, मस्तिष्क की निर्बलता व पुंसत्वहीनता को दूर करने वाला होता है। सोयाबीन को अंकुरित करके प्रतिदिन सुबह लगभग दो तोला खाने से शरीर को बल और कान्ति देने वाला होता है। बहुमूत्र ...
गर्मी से राहत दिलाएगा आलू और अनार का रायता
गर्मियों के मौसम में अगर खाने में रायता (Raita) न हो तो खाने का स्वाद फीका लगता है। रायता जहां खाने का स्वाद बढ़ाता वहीं सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है। यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है।
आवश्यक सामग्री
4 आलू (उबले हुए)
4 कप दही
1 कप अनार के दाने
1 ...
फेफड़ों के लिए सैनिटाइजर का काम करती है भाप
कोरोना महामारी एक बार फिर देश में तबाही मचा रही है। इस बार यह काफी उग्र स्थिति में है। जिसने सरकार के बचाव के सभी प्रयासों को विफल कर दिया है। सबसे खतरनाक स्थिति यह है कि इस बार इसका पता नहीं लगा पा रहे है और यह फेफड़ों तक पहुंच कर उसे खराब कर दे रहा ...
आया मौसम शीतल पेयों का
गर्मी का मौसम आते ही हर तरफ शीतल पेयों की मानों बहार आ जाती है। चिलचिलाती धूप में जब दिल खाने-पीने को बिलकुल नहीं करता तो बस लगता है सिर्फ ठंडे पेयों को पिएं। पसीने के रूप में शरीर से जलक्षय की स्थिति में भी यह पेय हमारे लिए अत्यंत लाभदायक होते हैं। ...
अगर आप लगवाने जा रहे कोरोना वैक्सीन तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान
कोरोना की दूसरी लहर पहले से ज्यादा खतरनाक साबित हो रही है। ऐसे में संक्रमित मरीजों की संख्या काफी तेजी से बढ़ती जा रही है। कोरोना के मामलों के लगातार बढ़ने के कारण अब लोगों के बीच वैक्सीन लगवाने की तेजी बढ़ती जा रही है ताकि महामारी से खुद को बचाया जा सक...
एमएसजी हैल्थ टिप्स : दांतों संबंधी टिप्स
स्वस्थ दांतों के लिए प्रतिदिन सुबह व रात को खाने के बाद ब्रश करना जरूरी है। जब भी कुछ खाते हैं, उसके बाद दांतों में बिना पेस्ट के खाली ब्रश घूमा लीजिए। यकीनन आपके दांत बहुत ही बढ़िया रहेंगे और बदबू भी नहीं आएगी।
-पूज्य गुरू संत डॉ. गुरमीत राम रहीम ...
अगर सेलून या हेयर ड्रेसर के पास जा रहे हैं तो रहें सतर्क
कोरोना काल में सेलून, हेयर ड्रेसर और सपा में अगर आप जा रहे हैं तो कुछ सावधानियां अवश्य बरतें, ताकि जानलेवा वायरस के प्रकोप से बच सकें। विशेषज्ञ पूर्णिमा गोयल द्वारा दिए गए टिप्स
सेलून और सपा अब ग्राहक को शून्य जीरों टच के साथ सर्विस दे रहे हैं- ...
मॉनसून में खुद को रखें बीमारियों से दूर
बारिश के मौसम का हर कोई इंतजार करता है क्योंकि यह आपको गर्मी के प्रकोप से राहत दिलाता है। लेकिन साथ ही बारिश के मौसम में आपको अपना खास ध्यान रखने की भी जरूरत होती है। बारिश में नमी अधिक हो जाती है। जिसके कारण बैक्टीरिया और कीटाणु आपके स्वास्थ्य को प्...
खट्टी-मीठी पाइनएप्पल की चटनी
सामग्री (Pineapple Sauce)
1 कटा हुआ अनानास मुख्य पकवान के लिए
2 छोटी चम्मच मूंग दाल का आटा
2 छोटी चम्मच उड़द दाल
1/4 छोटी चम्मच मेथी के बीज
1/4 छोटी चम्मच कसा हुआ नारियल
5 ग्राम इमली
2 छोटी चम्मच गुड़ का पाउडर
8 लाल म...
एमएसजी हैल्थ टिप्स : ब्रह्मी के फायदे
बुद्धि, स्मरण शक्ति के अलावा ब्रह्मी का प्रयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान के लिए किया जाता है। आयुर्वेद में इस औषधि का काफी महत्व है। ब्राह्मी हरे और सफेद रंग की होती है। इसका स्वाद फीका होता है और इसकी तासीर शीतल होती है। यह पौधा भूमि में फै लक...
विश्व स्वास्थ्य दिवस: हमारी जीवन शैली एवं स्वास्थ्य
हमारी जीवन शैली हमारे स्वास्थ्य को पूर्णत: प्रभावित करती है। जीवन शैली से तात्पर्य है कि आप किस तरीके से अपना जीवन यापन कर रहे हैं। आज एक व्यक्ति को तब स्वस्थ माना जाता है जब वह अच्छा शारीरिक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य का ...
भारत में 86 प्रतिशत मेडिकल उपकरण आयातित
नयी दिल्ली। देश में 86 प्रतिशत मेडिकल उपकरण और मशीन आयात किये जाते हैं और केंद्र सरकार ने देश को इस दिशा में आत्मनिर्भर बनाने के उद्देश्य के साथ कई योजनाएं शुरु की हैं। ऐसी ही एक योजना, राष्ट्रीय बायोफार्मा मिशन के तहत देश के पांच राज्यों में मेडिकल ...
अनेक बीमारियों की औषधियां भी हैं सब्जी मसाले
पाचन तंत्र को बनाते हैं मजबूत
मैसूर स्थित केन्द्रीय खाद्य तकनीक अनुसंधान संस्थान में वैज्ञानिक डॉक्टर कृष्णापूरा श्रीनिवासन कहते हैं, ‘मसाले पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ-साथ पेट की बीमारियों में गुणकारी हैं और कुछ मसाले एंटीसेप्टिक यानि रोगाणु रो...
बेहद कम खर्च में ऐसे सजाएं अपना घर
अपने घर की सजावट करने के लिए आपको बहुत सारे समय के साथ ढेर सारे पैसों की भी जरूरत होती है। लेकिन थोड़ी सी रचनात्मकता और कल्पनाशक्ति का इस्तेमाल कर बिना ज्यादा पैसा खर्च किए आप अपने घर का मेकओवर कर सकती हैं। जानें कैसे।
फर्नीचर
पुराना फर्नीचर बदलने...