Fridge Temperature in Winter: सर्दियों में फ्रिज की सही सेटिंग क्या होनी चाहिए? जानिए किस नंबर पर चलाना है सही

Published On Nov 01, 2025 10:15 AM IST

Fridge Temperature in Winter: अनु सैनी। सर्दियों का मौसम शुरू होते ही घर की कई चीजों में बदलाव की जरूरत पड़ती है — उन्हीं में से एक है फ्रिज की टेंपरेचर सेटिंग। गर्मियों में जहां फ्रिज को ज्यादा कूलिंग पर चलाने की जरूरत होती है, वहीं ठंड के मौसम में वही सेटिंग नुकसानदायक साबित हो सकती है। अगर आप सर्दियों में भी फ्रिज को गर्मियों जैसी हाई सेटिंग (5 या 6 नंबर) पर चला रहे हैं, तो यह न केवल जरूरत से ज्यादा ठंडक देगा बल्कि बिजली की खपत भी बढ़ा देगा।

क्यों जरूरी है सर्दियों में टेंपरेचर सेटिंग बदलना? Fridge Temperature in Winter

सर्दियों में बाहर का तापमान पहले से ही काफी कम होता है। ऐसे में फ्रिज का कंप्रेसर कम मेहनत करता है और अंदर की कूलिंग स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है। अगर फ्रिज को गर्मियों वाली हाई सेटिंग पर चलाया जाए, तो फल और सब्जियां जरूरत से ज्यादा ठंडी होकर जम भी सकती हैं या उनकी ताजगी जल्दी खत्म हो सकती है। इसलिए ठंड के मौसम में फ्रिज का तापमान थोड़ा कम रखना जरूरी है।

किस नंबर पर चलाएं फ्रिज?

अधिकांश फ्रिज में 1 से 7 तक की टेंपरेचर सेटिंग होती है। जितना बड़ा नंबर, उतनी ज्यादा कूलिंग।
गर्मियों में: 4 या 5 नंबर पर फ्रिज चलाना सही रहता है।
सर्दियों में: 2 या 3 नंबर पर फ्रिज सेट करें।
यह तापमान फ्रिज के अंदर पर्याप्त ठंडक बनाए रखेगा और खाना लंबे समय तक ताजा रहेगा।
अगर आपके फ्रिज में डिजिटल डिस्प्ले पैनल है, तो सर्दियों में 3°C से 4°C के बीच का टेंपरेचर सबसे उपयुक्त माना जाता है। यह न ज्यादा ठंडा होता है और न ही ज्यादा गर्म, जिससे बिजली की बचत भी होती है और फ्रिज की उम्र भी बढ़ती है।

सही टेंपरेचर का फायदा

सही टेंपरेचर सेटिंग से फ्रिज का कंप्रेसर संतुलित तरीके से काम करता है, जिससे बिजली की खपत कम होती है। साथ ही, खाना न तो सूखता है और न ही जमता है। इससे फल, सब्जियां और डेयरी उत्पाद लंबे समय तक ताजा बने रहते हैं।

किन बातों का रखें ध्यान

फ्रिज को दीवार से थोड़ा दूर रखें ताकि हवा का सही प्रवाह बना रहे।
दरवाजे को बार-बार खोलने से बचें, इससे ठंडक जल्दी खत्म होती है।
फ्रिज के अंदर ज़्यादा सामान न भरें, ताकि हवा का सर्कुलेशन बना रहे।
समय-समय पर डीफ्रॉस्ट और सफाई करते रहें।
सर्दियों में फ्रिज को 2 या 3 नंबर पर या 3°C से 4°C के बीच चलाना सबसे बेहतर है। इससे आपका खाना फ्रेश रहेगा, बिजली की खपत घटेगी और फ्रिज लंबे समय तक बढ़िया काम करेगा।